孕期饮食

孕期饮食

孕妇吃的东西，孩子也会跟着吃，因此，孕妇在孕期一定要注意饮食，多吃对孩子有益的食物，有些食物对于孩子的生长发育是很有帮助的，孕妇要多吃这些东西，那么，孕妇吃什么最有营养对胎儿好？饮食营养原则是怎样的？...

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孕吐是孕期早期的一种表现，很多孕妇都会出现孕吐，导致食欲下降，营养不足，那有没有办法缓解？现在让我们来看看怀孕恶心想吐吃什么水果可以缓解？孕妇身体不适吃什么水果好？...

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　　怀孕后很多女性会因为身体体质原因出现不同的孕期反应，有的会出现明显的恶心、呕吐的现象，有的女性身体素质比较差的就会出现无法正常进食的情况，这虽然属于孕期比较正常的生理反应，但是严重的还是会影响孕妈...

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　　对于孕妈妈孕初期最重要的事情应该就是保胎了，因为孕初期子宫内的受精卵着床并不稳定，很可能会因为自身体质和外在影响出现先兆性流产，所以这段期间我们一定要合理安排饮食和作息，那么今天小编就带大家来了解...

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孕妇的饮食不仅事关胎儿的健康，更能够影响胎儿的智力发育。所有准爸妈都希望孩子能够健康聪明，但是如果孕妇吃不对，到时候后悔都来不及，那么孕妇不能吃哪些食物？吃什么食物才能让宝宝健康聪明？...

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孕期有诸多饮食注意事项，很多孕妇辛辛苦苦坚持9个月，临近分娩要卸货了，以为此时胎儿已经发育的差不多了，饮食上放宽一些也没关系。其实不然。不少孕妇临近分娩突然检出羊水浑浊，只能紧急剖腹产，都是饮食惹的祸...

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对于怀孕不久的孕妇来说，遭的第一波罪就是孕吐，很多孕妇甚至吐得昏天暗地什么也吃不下。一般这个时候，大家会建议孕妇想吃点啥就吃点啥，以免营养跟不上，等到孕吐结束，孕妇胃口大开，看见什么都想吃。全家人也会...

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我们这代人，小时候的零食是干脆面，有些家庭父母比较忙，放学回家也只好吃泡面。如今即便长大了，隔三差五也还是想吃泡面，怀孕后孕妇的饮食有了很大局限性，以往爱吃的很多东西都只能忍住不吃，对于吃货孕妈来说简...

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胎儿发育需要大量钙质，因此孕期补钙几乎是孕妇们的共识。但是孕妇在补钙的同时也要注意日常饮食，有些食物不仅会影响钙质吸收，还可能危害孕妇健康哦，那么孕妇补钙有什么好处？哪些东西不能吃？...

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怀孕后，孕妇作为家庭重要保护对象，饮食上要格外注意，特别是在孕早期和孕中期，如果不注意就会影响到胎儿发育，甚至造成不良后果。孕妇有时会突然很想吃某些东西，但是以下6种食物，孕妇还是要多加注意，稍不注意...