孕期饮食

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针对孕妈妈而言，为人父母，心理状态不免有些小小兴奋和意外惊喜，殊不知在开心之外，又随着着一些烦闷和无可奈何，伴随着小性命一天天提高，入睡变成了诸多孕妈妈的一大难点，基本上十个孕妇有九个都是有睡不着觉或...

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杏仁是大家平常常常能碰见的特色小吃之一，杏仁还归属于干果食材，因为口味不错，营养丰富，备受我们的钟爱，有一些平常就喜吃杏仁的孕妈妈在怀孩子期内也有点儿贪吃，那么孕妇可以吃杏仁吗？吃多了杏仁会怎么样？坚...

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近几年来大家愈来愈重视自身的生活方式了，五谷杂粮再次返回了老百姓的饭桌上面，而日常生活很多人喜爱自己在家做五谷豆浆喝，常饮用豆浆的方式好处多，那么孕妇吃杂粮对胎儿好吗？适合孕妇吃的杂粮有哪些？一起来看...

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怀胎十月，共分为三个阶段，孕早期也就是前三个月，孕中期是5-8月，孕晚期是最后两个月，孕早期是非常重要的一个阶段，这个阶段胎儿可能不太稳定，在吃食上就会非常讲究，那么怀孕三个月能吃什么？哪些是禁忌食物...

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谁不想生个聪明又漂亮的宝宝呢？相信没有父母不希望自己的孩子聪明吧，现在的夫妻想让孩子赢在起跑线上，从一颗胚胎开始就注重能让宝宝聪明的食物，那么怀孕吃什么宝宝聪明呢？怎样做能提高胎儿大脑发育？...

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维生素A是人体内一种十分关键又不能自主生成的必不可少维生素，可以增进身体成长发育，协助人们提升免疫力，保持正常视力和组织细胞身心健康，那么孕妇如何补充维生素A？注意事项有哪些？...

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茶道文化在中国是源远流长，很多女性是非常喜欢喝茶的，但怀孕之后，很多饮食习惯都需要改变，很多食物不能再吃了，那么怀孕了还可不可以喝茶呢？孕妇如何正确喝茶？...

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当每个孕妈妈怀孕后，便无时无刻都在关注肚子里这个属于自己的小生命是否在健康的成长，现在这个科学饮食的时代，孕妈妈更应该学习如何更加营养科学的饮食，那作为头胎的孕妈妈，不免在考虑怀孕两个月吃什么？怀孕两...

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怀孕的第四个月是头痛、孕吐和情绪波动消失的时候。在头三个月之后，您可能不会感到强烈的食物厌恶，并且您可能会渴望食物。那么，怀孕四个月吃什么好？四个月的孕妈应该避免什么食物？接下来，小编一一为您解答。...

孕期饮食

当每个孕妈怀孕后，便无时无刻都在关注肚子里这个属于自己的小生命是否在健康的成长，现在这个科学饮食的时代，孕妈妈也是与时俱进的学习如何更加营养科学的饮食，但是偶尔也会贪嘴，想要吃加工产品，比如说番茄酱，...