孕期饮食

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怀孕十月，对于每个女人来说都是非常辛苦的一件事情，不仅要在孕期的时候要保障自己和胎儿的营养，让胎儿健康发育，还要在分娩以后拼命减肥，回到产身材，那么孕期要怎么吃？孕期食谱要怎么搭配？我们接下来就一些来...

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女性怀孕后通过食物可以进补到大量的营养，怀孕期间需要营养维持自身的能量，肚子中的宝宝也需要营养生长发育，所以怀孕的女性在饮食上一定要多多注意，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，在进食前一定要了解清楚，通过...

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　孕妇怀孕的前三个月，这个时间段是极为重要的，前三个月腹中胎儿处于发育阶段，胎儿的生长和发育都需要各种不同的营养，所以这时需要补充各种营养物质，进食上如果稍有不慎就会造成严重的影响，比如螃蟹属性偏寒，...

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补钙对于人类的生长发育起到至关重要的作用，人的生长发育需要钙的帮助，钙对于普通人来说都如此的重要，对于孕期妈妈来说更是不可或缺的营养，孕妇补钙的重要性相信不用多说，大家都已了解，想要腹中胎儿健康成长，...

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时间已经进入12月份了，大雪刚过，冬至也不远了，在冬至这一天，有些地区是有吃羊肉的习惯的，羊肉是一道非常美味的食物，吃火锅必点，那么孕妇可以吃羊肉吗？孕妇吃羊肉要注意什么？...

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孕妇在整个孕期都是需要注意钙的补充的，胎儿的生长发育和孕妇的身体都需要钙，尤其是胎儿在生长骨骼的时候更要注意钙的补充，那么在孕早期怎么给孕妇补钙？孕早期补钙要注意什么？...

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钙铁锌硒是小孩子生长发育中不可或缺的元素，但其实小孩子在胎儿时期，还在妈妈肚子里的时候就需要补充了，孕妇需要补充钙和蛋白质以及其他元素，那么孕妇吃什么补钙好呢？孕期补钙过度会有哪些危害？...

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　柚子其实很不错的水果，平常人肯定是可以吃的，但是孕妇的禁忌很多，孕妇能吃吗？怀孕可以吃柚子吗？吃柚子的好处有哪些？小编接下来会对这些疑问做出解答。...

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甲亢是一种很常见的内分泌疾病，一般情况下女性患者要比男性患者的发病率更高，尤其是在育龄期的女性，患有甲亢对有育龄性的女性来说，最担忧的一点就是生育功能的影响，如果是在妊娠期间出现甲亢，也会造成胎儿早产...

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中国人在饮食上还是极为讲究的，不管是什么样的食材，凡是可以食用的都会经过研究烹饪出美味的味道，其中田螺当中含有蛋白质，并且还有钙铁等矿物质，是有一定的营养价值，田螺是在所有贝类食物中蛋白质含量最高的，...