孕期饮食

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妊娠早期出现先兆流产的几率比较高，主要是因为情绪不稳定或者是身体素质差，怀孕时间早了就会导致先兆流产。如果有先兆流产的征兆，对于怀孕的妇女就有可能失去孩子，一定要注意这方面的问题，那么，怀孕初期有先兆...

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　　怀孕初期，很多孕妇会出现呕吐和妊娠反应，如呕吐和食欲下降。大部分食物会使孕妇恶心，甚至引起恶心。用水果来治疗孕妇呕吐。但是水果种类很多。孕期你喜欢吃什么水果？让我们来了解一下在怀孕前三个月所吃的水...

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怀孕初期，孕妇出现恶心呕吐、食欲下降等症状，但是有些孕妇在怀孕初期食欲会大大增加，即使是以前特别喜欢吃的东西，也会出现恶心呕吐、食欲下降等症状，那么孕期如果特别喜欢吃的东西正常吗？如果食欲不振，又要怎...

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怀孕会对你的身体造成一些非常奇怪的事情。如果您在怀孕期间口腔中有一种奇怪的苦味，那么您绝非孤例。虽然您可能了解更广为人知的怀孕陷阱，例如孕吐 和胃灼热，但在您拼命尝试清洁您的味蕾之前，您可能并不熟悉口...

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确保营养均衡是最科学的食谱。平时要保证糖、蛋白质、脂类、矿物质、维生素等人体所需的营养物质非常丰富。另外还要注意克服两种不良的饮食倾向：一是食物的营养和热量过剩；二是饮食出于某种目的，造成食物中营养和...

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叶酸是 B 族维生素叶酸的人造形式。叶酸被添加到一些食物中，也可以在补充剂中找到。如果您计划怀孕或处于怀孕的早期阶段，最好每天补充叶酸，并吃高叶酸食物。叶酸天然存在于绿叶蔬菜、柑橘类水果、豆类和坚果等...

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　许多宝贝妈妈在怀孕初期都会遇到这样的问题。它们常常没有食欲。它们不想吃以前喜爱的食物。在怀孕三个月后，有办法增加她们的食欲吗？...

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　　怀孕头三个月你需要补充哪些营养？怀孕头三个月你需要补充哪些营养？大家都知道，怀孕的头三个月对于胎儿来说是很重要的。这个时候，孕妇的饮食不当或任何错误都容易导致胎儿流产。所以，此时孕妇应注意些什么？...

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　据报道，在怀孕的最初几个月，妇女发生了大量流产事件。在它们第一次怀孕时，它们必须很小心，并且以更多的叶酸作为补充。但有些初次怀孕的妇女，她们可能不知道食用叶酸。因此她们在怀孕的头三个月不吃叶酸。你还...

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黑豆富含植物性蛋白、异黄酮、胡萝卜素、不饱和脂肪酸，能代谢体脂，达到降脂利水的功效。许多人以为男性才需要补肾，其实女生也会因肾气不足而难以怀孕。...