孕期饮食

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虾含钙丰富，很多人平时就很喜欢吃，不仅味道好，对身体也有好处。 那个女人怀孕了不能吃。妈咪们在初期可以在饮食方面下功夫，让胎儿能更好地吸收营养。 特别是多吃容易消化吸收、营养价值高的食物。初期必须多吃...

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怀孕期间要注意很多饮食方面的问题，准妈妈也有很多禁忌，所以很多爱喝冷饮的准妈妈都表示怀疑，孕期吃冰对胎儿会有影响吗？...

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燕窝是一种比较昂贵的营养成分，尤其适合女性食用，除了有益于身体健康，还能美容养颜。有的妇女平时也没有吃燕窝，但在怀孕后，家中的长辈们给她们买了不少燕窝，说是对大人胎儿都好。所以，燕窝怀孕几个月呢？现在...

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孕妇的母亲就像胎儿的泥土一样。原本怀孕的时候孕妇体质不好，不太注意病情就会来找她。有些妇女在怀孕后不注意饮食，或是因为各种原因，都会出现妊娠糖尿病的问题。那怀孕期间血糖高该怎么办？...

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从怀孕初期开始，要注意补充铁元素。至孕中期及晚期，不仅孕妇自身对铁的需求大幅增加，而且正在发育的婴儿及胎盘中铁的需求也大幅增加。那孕妇怎样补充铁呢？...

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咖啡是很多人都爱喝的一种饮品，可以提神醒脑，让你恢复活力，适当喝对身体也是有好处的，而且在运动减肥前半小时喝一杯黑咖啡还能帮助减肥，能增强体力，这有助于你锻炼更长时间，使锻炼效果更好。但是对于备孕的...

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韭菜营养丰富，水分高热量低，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素，还有粗纤维、硫化物，钙、磷、铁、钾，而且韭菜性温，能够补肾温阳、润肠通便；但是韭菜味辛辣，不易消化，孕期不要多吃，易引发消化...

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小梅梅已经怀孕两个多月了，最近下载了一个孕妈妈的软件，上面有一个小提示：孕妇谨慎食用西瓜，吓得小梅梅不敢吃西瓜了，老公买的西瓜一块都不敢吃，婆婆知道后，对小梅梅说：“想当年我怀孕的时候，最喜欢吃西瓜了...

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最近网上总有着各种各样的文章说孕妈妈们不能吃这个也不能吃那个，导致很多准妈妈们都一天天的提心吊胆的，又想补充营养，又什么也不敢吃，我们都替她们感到心累。可是真正危险的食物并不多，只有这些小仙女们快拿小...

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孕妇到了怀孕晚期，会不知不觉地紧张起来。这是因为这时胎儿正在快速增长，孕妇的荷尔蒙水平发生变化，导致了孕期特有的疾病。水肿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等。那妊娠晚期高血压吃什么好呢？...