孕妇能吃杏子吗？吃杏子对孕妇有什么影响？

时间：2021-08-13 16:23:32

作者：一

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　　杏子这种水果，口感极佳，香味浓烈，吃起来酸酸甜甜的，而且还有大量的营养物质，就如内有胡罗卜素，它能帮人体摄取维生素A，所以杏子很好的开胃健康水果，也是很多孕妇都爱吃的水果。

　　尽管杏子有这么多的营养物质，但是在妇女怀孕的情况下，孕妇总归是要多注意一些什么可食，什么不可食，所以像杏子这种水果，孕妇到底可不可以食用？下面我就为大家介绍一下孕妇能吃杏子吗?吃杏子对孕妇会造成什么影响？

　　其实孕妇最好还是要少吃杏子的，由于杏子性热，而在妊娠期的时候孕妇胎热本就很重，杏子的热性有极大的可能回对胎儿造成不良效果，所以孕妇必须要多注意。

　　吃杏子对孕妇会有什么影响？

　　1、有流产的风险

　　由于杏子有点微量毒素，若是吃多了，很容易对胎儿造成不利影响，会有流产的风险，所以这边建议孕妇最好谨慎食用杏子。

　　2、容易上火

　　由于杏子性热，所以食用多了很容易引起上火，之后就会产生流鼻血、患眼疾等症状，还会引起拉肚子。而且由于性热这一点，有很多中医认为，杏子食用多了，可能会引起旧病复发。

　　3、引发胃病

　　杏子内有较强的酸性，会使胃里的酸液激增，从而引起胃病。

　　4、会牙齿不好

　　由于杏子味道有点酸，而酸酸的味道又很容易使人“牙倒”，从而会对孕妇的牙齿产生一定的影响。

　　若是孕妇及其喜爱吃杏子，则每日食用杏子的数量最好要少量，每天吃三个左右就够了。而且吃杏子的时候，要多注意有没有什么添加剂之类的，孕妇还是吃新鲜的杏子会好一些，像外边卖的小零食之类的，都是添加了防腐剂等之类的，若是食用多了会对孩子和孕妇自身造成一定的影响。除此之外，孕妇最好不要吃苦杏仁，苦杏仁虽然又抗癌的作用，但是苦杏仁里边的苦仁甙有微毒，所以孕妇还是尽量少吃用苦杏仁，能不吃肯定更好。

　　由上可知，孕妇最好是不要食用杏子，杏子内含有的微量毒素会对孕妇体内的宝宝产生不利影响，而且杏子性热，食用多了也容易上火，产生一系列流鼻血、拉肚子的影响，也容易使孕妇旧病复发，等一系列对身体有害的影响，所以若是有孕妇忍不住还是馋，最好是忍住，但一天吃两三个也可以。