想生个女儿怎么备孕？男性应该怎么做？

　　其实在备孕期间，通过一些方式能够提升生女儿的概率，但是在这里的概率并不是100%，孩子的性别是不能够一个人的意志所转移的，但还是有人想要尝试一番，那么想生个女儿怎么备孕？想生个女儿男性应该怎么做？下面来给大家说一说。

　　一、想生个女儿怎么备孕？

　　1.首先在备孕期间的饮食上就需要多加注意，如果想说女孩子的话，应该让自己身体处于一个酸性的环境当中，多吃一些酸性的食物，但是也要注意酸碱的平衡，不要吃过多的酸性食物，还是要注意量的把控。

　　2.女性的阴道本来就处于酸性的环境，在同房的时候如果达到了高潮，分泌的碱性物质更有利于生男孩子，如果想生女孩子的话，就要禁止高潮，同房的时候选择择浅插入的姿势，这样能够从一定程度上减少Y精子的射程。

　　3.女性越接近排卵日的时候说男孩子的概率就越高，因为接近排卵日的时候，宫颈会分泌碱性的物质，所以想要生女孩子的话，就要在排卵日之后同房，并且无需禁欲，过度禁欲会让生男孩子的概率提升。

　　二、想生个女儿男性应该怎么做？

　　1.首先最重要的就是精子的质量了，如果说女性在备孕期间想生女儿要多吃酸性食物，那么男方就应该多吃碱性的食物，可以强身健体的同时也能够提升精子的质量。

　　2.男方应该少去高温的环境当中，比如温泉等在这样的环境当中会杀精，对于精子的数量来说会减少。

　　3.烟和酒对于精子来说的伤害是比较大的，而且对于卵子也是同样的，所以戒烟戒酒是非常有必要的。

　　4.保证一个平稳的作息也是非常有必要的，禁止熬夜，现在很多年轻人身体处于亚健康状态之下，亚健康的时候身体的环境就属于酸性的，是会影响到受孕几率的，首先要有一个健康的体魄才可以安全受孕，受孕之后宝宝的健康才是最重要的。

　　5.男性的职业如果长时间处于辐射环境当中，比如火车司机和飞行员或者是办公室工作人员，这样一来生女孩子的几率就会大大增加，但还是要多加注意自己的身体健康，每天要以耐力训练为主，逐渐减肥强体，每天至少运动30分钟，一个良好的作息习惯，才能够让自己的内分泌功能会更加稳定，睾丸的生精功能和生理功能才可以正常。

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