孕前三个月可以请假养胎吗？保胎假怎么申请？

　　怀孕是一件很辛苦的事情，特别是对职场女性，这就更不容易了，所以国家给职场女性提供了不少的福利，比如孕前三个月可以请假养胎吗？保胎假怎么申请？快来看！

　　一、孕前三个月可以请假养胎吗？

　　如果孕前3个月需要保胎假，也可以申请保胎假，保胎假是不发工资的，按照病假的相关规定扣薪。

　　而且，保胎假的天数一般都是按照自然天数计算的，也就是法定节假日的休息时间，保胎假90天以后，可以根据自己的需要继续请假，也可以回到工作岗位上。

　　孕期要定期到医院进行产检，检查是否有胎儿发育异常。

　　二、保胎假怎么申请？

　　保胎假的申请过程很简单，只要从医生那里拿到保胎的证明，再把证明送到公司，得到公司的同意就可以申请了，如果没有必要，宝妈还能勉强自己，因为她的工作和生活是分不开的。

　　此外，保胎假也属于病假，当然，对于已有七个月以上的孕妇，保胎假可以视同于产检假，既有两个半月的假期，又有工资。

　　三、怀孕头三个月需要注意哪些问题？

　　在孕早期，孕妇要有规律的生活，在工作的同时要注意按时睡觉，按时起床，孕妇如果经常熬夜、吸烟、喝酒等不良的习惯都会影响到孩子的健康成长，还会引起流产，所以孕妇一定要养成良好的生活习惯。

　　女性在怀孕的前三个月要特别注意自己的个人卫生，孕妇可能会因为工作的原因而无法照顾到肚子里的孩子，从而造成流产，尤其是有先兆流产的孕妇，更要注重个人卫生，这样有利于保胎安胎。

　　在怀孕初期，孕妇一定要保证自己的身体有足够的能量，否则就会出现食欲不好、食欲不振等情况，平时要多注意饮食搭配，多吃点东西，这样对你的身体健康会有很大帮助。

　　孕期的时候，多吃点蛋白质，对安胎有一定的帮助，在饮食方面要注意避免食用辛辣刺激的食物，避免喝酒，减少糖的摄入量，对保胎安胎是有好处的，女性在孕期一定要避免食用太多的味精，否则会对胎儿的神经系统造成一定的影响。

　　孕妇在孕前三个月保持良好的心理状态，及时做好产检，及时做好运动，对于你的保胎安胎都是有帮助的，对你的胎儿也是有帮助的。

　   推荐阅读：

　　产检算产假还是病假？产假从什么时候开始算起？

　　孕前三个月保胎怎么请假？产假期间工资怎么发放？

　　提前生产算病假还是产假？产前假也属于产假吗？