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剖腹产如何坐好月子?吃饭要注意什么?
时间:2022-05-09 16:57:03
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  剖腹产最好等产后至少一周再出院。产后会在肚子上及子宫上留下刀口。如果过早的出院刀口愈合不好,可能会出现化脓或感染等其他情况。一般情况下,等到切口基本无痛,且无其他感染、脓液排出等异常情况后再回家是比较好的。那么剖腹产如何坐好月子,吃饭要注意什么?
  一、剖腹产如何坐好月子?
  不要捂着汗,妈妈生完孩子容易出汗是正常的。当妈妈怀孕时,为了保证对宝宝的营养供应,体内的血液水量会上升。宝宝出生后,多余的水分大部分会通过汗液排出,此时多注意清洁即可。
  不要不洗澡,妈妈生完孩子恢复体力就可以洗澡了。如果是剖腹产把伤口保护好就可以洗澡了,保证身体清洁也是防止感染的一个小技巧。
  不要“坐月子”。孕妇产后凝血功能处于亢进状态,是血栓形成的高危时机。如果长期卧床,会增加静脉血栓形成的风险。所以不要相信什么“坐月子要卧床休息”之类的话,一定要适当活动。剖腹产之后,一般可以24小时左右起床,主要是防止血栓形成。比如产后一直不动,一旦出现肺栓塞就会致命!所以产妇产后无论有多痛苦,都要有家人陪伴着动一动。作为家人,我们必须对此进行监督。剖腹产出院后注意保持伤口清洁干燥,回家避免感染。术后一周,要持续监测体温。一旦出现局部红肿、流脓、开裂、瘙痒等现象,应立即去医院检查。术后要少做活动,尽量不要提重物,避免疤痕增生等后遗症的出现。

剖腹产如何坐好月子.png

  二、坐月子吃饭要注意什么?
  剖腹产手术过程中,由于肠道受到刺激,肠腔内有气体,胃肠道蠕动减弱,所以剖腹产手术结束后,要等空气排尽后再进食。产后6小时可以适量补水。剖腹产结束的前3天应该以流质食物为主,容易消化吸收。而且禁止给剖腹产妈妈吃容易胀气的食物,如牛奶、豆浆、洋葱、土豆、大蒜、白菜等,家人要注意!
  三、坐月子推荐吃什么?
  产后3天内不要吃不易消化的食物,注意蛋白质的摄入。太油腻的食物容易堵塞乳腺导管,所以产妇喝鸡汤时要把油去掉。鸡蛋汤还可以,炖肉可以吃,黑鱼汤对伤口愈合有好处。
  推荐剖腹产后可以吃的营养高的几种流质食物:枸杞鸡蛋汤(补充蛋白质)、蔬菜或萝卜排骨汤、南瓜芝麻汤(补充维生素A和钙)、蔬菜肉末粥或小油菜鸡丝粥(补充蛋白质和膳食纤维)、番茄小蔬菜细粉丝、鸡汤鸡蛋面、大枣山药汤、虾仁鸡蛋汤、肉末小馄饨等等。
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