男人吃叶酸片白发会变黑吗？白头发吃什么能变黑发？

　　叶酸又称维生素B9，是一种可溶于水的维生素B，能参与人体的新陈代谢，叶酸是一种常见的植物和动物的食物，尤其是在酵母、动物的内脏、绿色的蔬菜中，那么，男人吃叶酸片白发会变黑吗？白头发吃什么能变黑发？

　　一、男人吃叶酸片白发会变黑吗？

　　白发服用叶酸不会让白发变成黑色。

　　叶酸是一种可以防止神经管畸形的水溶性维生素，巨幼红细胞贫血不会导致黑发变成白发，也不会因为维生素B9的补充而变成黑色。

　　白发和人体缺少微量元素是有关系的，也有可能是因为黑色素不足或者是老化导致的，在治疗上要注意加强营养，多吃一些能够补充黑色素的药物，还可以口服补肝肾、乌发的药物。

　　二、白头发吃什么能变黑发？

　　绝大多数的白发都是无法逆转的（染发并不是黑色素逆转），目前还没有确切的证据表明白发和饮食有关系，因此只要营养平衡就可以了。

　　目前，医学上已初步认识到毛囊色素细胞的生理特征，但是在许多细节方面还有待进一步研究，所以，至今还没有特别有效的治疗白发的药物，更没有明显的效果是使头发变黑的食品，白发的治疗方法主要是针对白发的原因，主要是找出病因，如果是由于某种药物导致的白发，比如化学治疗等，应尽量避免使用上述药物；

      如果是因为缺少维生素和矿物质而导致的白发，可以适当的补充一些维生素和矿物质；如果是由于甲状腺机能减退所致的白发，可以采用甲状腺激素替代疗法；而白癜风导致的白发可以通过治疗来进行治疗；对某些病因不明的白发，由于目前尚无明确的病因，也没有可替代的药物，因此，大部分人都会选择用染发剂来改变头发的颜色。

　　三、叶酸片什么时候吃？

　　在临床中，孕妇服用叶酸，可有效避免新生儿神经管畸形等疾病，如无脑儿、脑积水、脊椎裂等，一般情况下要求孕妇至少在孕前3个月和孕后3个月补充叶酸，尤其是孕前3个月对新生儿健康发育至关重要，可以有效的降低畸形儿的出生率，不过现在的孕妇几乎孕期整个过程都在补充叶酸，建议孕后3个月可以通过补充复合维生素（其中含有更高含量的叶酸）满足身体需要。

　　总之，对于白发患者来说，并没有什么特殊的药物或者食物可以让白发变黑，只要保持良好的心态，合理的饮食，就可以了。

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