孕期疾病发生概率高的有哪些？有哪些注意事项？

时间：2021-12-08 09:55:16

作者：桃子

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　　女性会经过怀孕10个月，在这个280天的时间里女性的身体会发生不断的变化，每个人体的器官部位都会有一个极短的关键期，所以身体的健康是孕妈妈们最关心的事情了。因为有些孕期疾病发病概率还是挺高的。下面一起看看关于孕期疾病发生概率高的有哪些？有哪些注意事项？

　　一、孕期疾病发生概率高的有哪些？

　　1：痔疮的发病率：75%

　　痔疮它本身就是一种慢性的疾病，而怀孕的女性痔疮发病率可高达75%左右。这是由于在怀孕后随着胎儿的一天天增大，扩大的子宫部位压迫到下腔静脉点，腹内的压力增加，从而影响血液的回流状况，使得痔静脉充血情况、扩张情况发生，就形成了痔疮。

　　2：妊娠糖尿病的发病率：60%

　　有研究数据表明，糖尿病的孕妇生出的胎儿畸形概率是一般孕妇的2-3倍左右。大部分的31%的妊娠糖尿病患者会在5年至12年后转变成慢性的2型糖尿病情况，最终的发病率达到60%的。

　　3：牙龈炎的发病率：50%

　　研究发现，孕妇发生牙龈炎的发病率高达50%以上。

　　4：霉菌性阴道部位炎的发病率：15%

　　本身孕妇就是此类炎症的高发人群。这是因为在怀孕的时候性激素的水平会上升，使得阴道部位的上皮内糖物质的原含量增高，阴道部位的pH值产生变化；肾糖阈部位降低，使得尿糖的含量增加。这些都是利于念珠菌物质的生长，发病率在15%。

孕期疾病发生概率.png

　　二、孕期疾病有哪些注意事项？

　　1、一定要注意饮食的调理，不要吃太过于辛辣的食品，像胡椒类、生姜类、葱类、蒜类等，油炸类的食物也要少吃。少吃一些不易消化的食品，防止引起便秘发生，日常多摄入富含膳食纤维物质的蔬菜类和水果类。

　　2、多喝温水，养成早上起床后喝一杯淡盐水或是蜂蜜水，这样可以缓解硬结粪便类对痔静脉的刺激感。

　　3、怀孕初期的时候不需要特别的增加热量，而在中期、后期就必须参照孕前所需的热量需求了，每天增加300卡/天。如果体重减轻的话，是会使母体内的酮体物质增加的，对胎儿会造成不良的影响。

　　4、在能摄取的量范围中，多吃一些高纤维物质的食物，像：糙米类或是五谷米饭类来取代白米饭，增加蔬菜的补充。能起到可以延缓血糖物质的上升，帮助血糖得到有效控制，也会比较有饱腹感。

　　5、如果要想安全的度过怀孕期的，在怀孕前最好是到口腔医院做全面的检查，及时的治疗口腔问题，注意怀孕期口腔里的卫生，做到每餐在饭后要进行漱口、睡前进行刷牙，选择牙刷软毛的；平时也可以多吃含有丰富的维生素物质和蛋白质物质的食品，特别是含维生素C物质的蔬菜和水果类的。