打喷嚏是怀孕的征兆吗？孕期经常打喷嚏正常吗？

　　如果您在阅读本文之前不认为自己怀孕了，请在购买婴儿姓名书之前稍作停顿。如果怀孕时打喷嚏会痛，请不要担心——这是怀孕的正常部分，但还有许多其他可能的原因会导致打喷嚏。如果您认为自己可能怀孕了，那么通过妊娠试验找出答案并去看医生是非常重要的。

　　孕期经常打喷嚏正常吗？

　　当您怀孕时，不要让打喷嚏的情况让您担心。怀孕期间打喷嚏增多是很正常的，对您或您的宝宝没有害处。经常打喷嚏的原因可能有很多，怀孕的激素水平就是其中之一！

　　怀孕期间经常打喷嚏是一种称为妊娠鼻炎的疾病。鼻炎是鼻子内部的炎症，可由各种内因和外因引起。症状与感冒相似，包括鼻塞或轻微的鼻部不适以及频繁打喷嚏。怀孕会导致您的荷尔蒙改变其通常的平衡，当这种变化导致鼻子内部发炎时，您可能会患上妊娠性鼻炎。

　　您可能还会发现自己在怀孕期间打喷嚏，因为您正在感染更多的普通感冒。当您怀孕时，您的免疫系统要弱得多。这是您身体的一项保护措施，可防止将未出生的婴儿误认为是入侵病毒，但是，虽然您的婴儿更安全，但您更有可能患上感冒和其他病菌。

　　打喷嚏会伤害宝宝吗？

　　如果您担心打喷嚏的力度可能对您的宝宝有害，请不要担心！怀孕期间打喷嚏根本不会影响宝宝的健康或成长。怀孕期间的普通感冒也无害。抽鼻子九个月对你来说一点都不好玩！如果您发现您的伴侣/朋友/同事在打喷嚏，请将一包纸巾递给他们，作为不那么微妙的提示，让他们远离您的细菌。

　　如果您认为自己可能患有流感、发烧或比普通感冒更严重的疾病，那么可能存在风险。立即去看医生。

　　如果我在怀孕期间打喷嚏时感到疼痛怎么办？

　　有时怀孕时打喷嚏是痛苦的，但这仍然并不意味着有什么问题。怀孕期间打喷嚏时感到疼痛通常是因为打喷嚏和咳嗽会给子宫周围的韧带带来压力，随着怀孕期间的成长，这些韧带会被拉伸。虽然这可能会非常不舒服，但并不危险。

　　怀孕期间打喷嚏时需要牢记在流感季节之前就接种流感疫苗寻求医疗建议以保护您和您的宝宝；晚上使用加湿器舒缓鼻子内部，缓解打喷嚏；随身携带打喷嚏救生包：喷鼻剂、纸巾和一瓶水以补充水分。

　　推荐阅读：

　　咳嗽是怀孕征兆吗？怀孕早期是不是会感冒？

　　怀孕早期嗜睡是女宝的征兆吗？怀孕早期嗜睡怎么应对？

　　怀孕前三个月可以穿高跟鞋吗？怀孕早期穿高跟鞋的风险有哪些？