备孕期间能吃感冒药吗？会影响怀孕吗？

　　做父母的都希望自己的孩子平平安安、健健康康，为了让自己身体状态达到最佳，很多夫妻都会有一个较长的备孕期，备孕期间也难免会感冒，那么备孕期间有哪些需要注意的事项呢？备孕期间能吃感冒药吗？我们一起来看看吧！

　　备孕时不仅需要健康规律的生活，饮食也是至关重要，应尽量保证食材营养均衡，荤素需合理搭配。同时多吃含蛋白质、含锌以及钙质等营养丰富的食物，还需要多吃水果蔬菜。要注意是，避免喝酒、抽烟，还要避免挑食，以免缺乏维生素或微量元素。

　　既然饮食都需这么讲究，那备孕期间如果感冒了，怎么办？

　　是否服用感冒药要根据男女双方病情严重与否做出判断，如果感冒症状属于比较轻微的，不建议吃感冒药，这种轻微的感冒可能只是人替免疫系统下降所导致，身体通过调养和注意，一般一周左右便会自愈。

　　在备孕期间，感冒药是需要谨慎，因为它含有一些不利于胚胎发育的成分，所以备孕期的那女尽量还是不要服用感冒药，可日常多喝温水，保持充足的休息，放松心情，同时多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，待身体机能恢复，感冒自然会缓解。

　　这里值得注意的是，病毒性感冒不可轻视，一般无法自愈，放任不管，还会越发严重，这类感冒症状呈多样化，并且反复发作，同时会伴随高烧不退的情况，所以这种情况，一定要及时就医，在医生的指导下服用药物，等感冒好了以后，再进行备孕，这样才能保证卵子的质量，从而避免一些风险。

　　此外还有一些备孕期间的需要注意的事项，一定不要忽略哦！

　　1、养成良好的生活习惯和饮食习惯。避免熬夜、戒烟酒，饮食清单且营养均衡，按时吃饭，同时早睡早起，劳逸结合，在生理期时避免同房，做到科学且健康的生活方式。

　　2、多做户外运动。运动能够增强身体素质，同时还能提升受孕几率，经过科学研究表明，体重超重或者太轻的女性会比较难受孕，所以养成运动的好习惯对于受孕有诸多好处的。

　　3、保持轻松的情绪。在备孕期间一定要学会释放情绪和压力、保持愉悦的心情，这样也是能够提升卵子的质量，同时还能增强机体的免疫力，促进受孕的成功。

　　4、适量服用叶酸补充剂或叶酸片。补充叶酸的最佳时间是从准备怀孕的前3个月一直延续到整个孕期结束，服用叶酸的时间在每天早饭后半小时到一小时内。因为宝宝DNA的合成，胎盘、红细胞增加、母体组织都使你对叶酸的需要量大大增加、而且对预防胎儿神经管畸形的效果最好。

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