什么时候备孕生男孩几率大？吃什么容易生男孩？

时间：2023-06-01 19:47:04

作者：小溪

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　　备孕生男孩，是许多家庭所关注的问题，虽然没有一种方法可以确保生男孩，但有一些科学研究和经验支持了一些备孕时的建议，并且据说可以增加生男孩的几率，下面，一起看看，什么时候备孕生男孩几率大？吃什么容易生男孩？

　　一、什么时候备孕生男孩几率大？

　　1、生育时间

　　据说在排卵日当天进行性生活，可能会增加生男孩的几率，这是因为男性的精子比女性的精子更活跃，也更快速地游向卵子，因此，如果你在排卵期间进行性生活，那么男性的精子很可能会先到达卵子并成功受精。

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　　2、饮食

　　饮食对于怀孕和胎儿的健康都非常重要，一些研究表明，吃富含钾、钙和镁的食品，例如香蕉、菠菜、牛奶、杏仁、坚果和红肉，可能会对男婴的发育产生积极影响，此外，还有研究表明，过量的钠和钾可能会导致生女孩，而过多的钙和镁则可能会导致生男孩。

　　3、父母体重

　　父母的体重可能会影响生男孩的几率，据研究，BMI较高的男性更有可能生男孩，另一个研究表明，父母在怀孕前摄入更多的热量和蛋白质，可能会增加生男孩的几率。

　　4、睡眠时间

　　睡眠对于健康非常重要，然而，一些研究发现，睡眠时间也可能影响生男孩的几率，据说睡眠质量好，每天保持7-8小时的睡眠时间，能够增加生男孩的几率。

　　5、排卵前2天不要房事

　　虽然在排卵日进行性生活可能会增加生男孩的几率，但是排卵前两天则与此相反，因为在这个时候进行性生活，可能让更多的女性精子参与受精，从而导致生女孩的概率更高。

　　二、吃什么容易生男孩？

　　1、碱性食物：一般食物都是分为酸碱的，所以女人要多吃碱性的食物，以提高怀上男婴的几率，多吃一些能够调节身体的酸碱度，使身体处于碱性状态，有利于精子Y与卵子的结合，豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶叶、海带、海藻、酵母等都属于碱性食品。

　　2、高卡路里食品：一项调查显示，那些每天摄入高卡路里食品的妇女中，有56％的人在怀孕之前会生下儿子，而那些每天吃得少，卡路里含量少的妇女，只有百分之四十五会怀上男孩，所以，高卡路里的食物也是其中一个怀孕的秘密，但也不能因为生男孩，所以一日三餐的卡路里都很高，最好是控制卡路里，保持平衡。

　　3、谷类食品：谷物是一种碱性食品，在怀孕之前，每天都食用麦片的妇女中，有59％的人在怀孕之后会生下男孩，相比之下，不食用或极少食用谷物的妇女怀上男孩的比率为43％，所以，多吃谷物也就成了一个生育男孩的秘密。