备孕期可以吃什么容易怀男孩？如何备孕生男孩的几率更大？

　　孕前准备是孕育新生命中必不可少且极其重要的一个过程，所以很多人对于这一过程，这是因为很多人认为孕前准备会为生男孩或生女孩打下基础，那么，备孕期可以吃什么容易怀男孩？如何备孕生男孩的几率更大？让我们来看看。

　　一、备孕期可以吃什么容易怀男孩？

　　龙眼

　　龙眼能滋补肺脾、气血，其中含有葡萄糖、维生素等元素。女性平时可以吃桂圆干，有助于治疗盆腔炎，或调节气血。但桂圆容易受热，会使女性身体发热，尤其孕妇要注意，不要一次吃太多，还要配合水果吃，加水。

　　莲子

　　莲子是改善食欲、补肾、补血、健脾的佳品。如果女性白带过多，男性肾脏不好，可以经常吃莲子滋补身体。通常，女性可以煮一些莲子银耳汤，或者在煮粥的时候加入莲子，可以补充身体所需的营养，而且好吃的食物还可以提高食欲，对于晨吐严重的准妈妈会很有好处。

　　红枣

　　红枣是一种补血食品。作为女性，因为每次经期，都会导致缺血，尤其是缺铁性贫血。因此，孕前和孕期，包括产后调理，女性都要多吃红枣补血。平时，女性可以泡一些红枣枸杞茶，每天喝上几杯。每天吃几颗红枣，或者喝红枣银耳汤，这些美味的食物，都有滋补的作用。

　　花生

　　花生上的红色外套可以止血。因此，分娩后可以吃一些花生来抑制出血，治疗体弱。而且花生中含有大量的维生素E，能促进激素的分泌，提高男性精子质量，提高生育能力，还能防止流产。然而，花生的脂肪含量很高，所以如果女性担心体重增加，可以少吃一些。

　　二、如何备孕生男孩的几率更大？

　　科学研究已经证明了这一点在受孕的环境中，碱性环境是有一定概率的。女性在怀孕前可以多吃林卡天然钙片，香港林卡专卖店都有它，它可以有效改善女性的碱性体质增加概率。

　　吃碱性强的食物会提高男宝的概率，食物有:牛奶、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干。酸性的女人容易生女儿，碱性的男孩容易生，但这不是科学，因为人的血液中含有一些缓冲物质，这些物质的作用是调节身体的酸碱平衡，防止身体因为酸性和碱性物质的积累而发生酸中毒和碱中毒，所以食物酸性和液体酸性和碱性是两回事。

　　如果你在怀孕前经常喝酒，那么建议在怀孕前半年就开始准备怀孕。怀孕期间要戒烟戒酒，因为烟酒会影响卵子和精子的治疗，容易引起胎儿畸形;另外，要在怀孕前6个月开始服用叶酸。如果您选择母乳喂养，请停止服用叶酸，直到哺乳期结束。有规律的作息、均衡的饮食、适当的运动和平衡的态度都是必要的。

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