不吃叶酸对宝宝有什么影响？为什么男人也要吃叶酸？

时间：2023-01-17 14:48:07

作者：酷盖杰

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　　说到叶酸，大家在心理上都很清楚叶酸的重要性，但不知道具体的作用，让人觉得对怀孕没有明显的影响，那么不吃叶酸对宝宝有什么影响？为什么男人也要吃叶酸？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　一、不吃叶酸对宝宝有什么影响？

　　胎儿神经官能症畸形

　　怀孕前3个月叶酸缺乏最直接的后果是神经管严重畸形，这是胎儿的中枢神经系统。这些出生缺陷的主要表现为无脑畸形、脑膨出、脑脊膜膨出、脊柱裂/隐匿性脊柱裂、唇腭裂等。

　　孕妇患有先兆子痫

　　研究表明，怀孕期间缺乏叶酸可能会增加孕妇患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的并发症。子痫前期是一种妊娠特有的高血压疾病，影响5%到8%的准妈妈。

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　　怀孕期间高血脂的风险

　　中国营养学会建议在孕前2~3个月，直至妊娠3个月或整个孕期服用，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠期间高血脂的风险。

　　二、为什么男人也要吃叶酸？

　　提高精子质量

　　对于准爸爸来说，叶酸对提高精子质量很重要。当男性体内叶酸含量不足时，精液浓度和精子活力下降，从而降低受孕机会。根据一项新的研究，男性体内叶酸水平低会导致精子携带过多或过少的染色体。如果卵子与这些异常精子结合，就会导致出生缺陷，比如唐氏综合症。此外，精液浓度低会增加流产的概率。

　　健康的胎儿

　　根据一项新的研究，父亲的叶酸水平也对孩子的健康有很大影响。因为叶酸参与DNA和RNA的合成，所以携带父亲遗传信息的种子也离不开叶酸!所以，在怀孕前服用叶酸补充剂是一种创造“好种子”的好方法，让准妈妈更容易准妈妈可以在怀孕前服用叶酸补充剂，科学培育这颗“好种子”，确保顺利健康生产。

　　改善男性生殖健康

　　研究还证实，叶酸对男性生殖健康很重要。一些国家推荐了每日膳食指南，要求成年男性每天摄入足够量的叶酸。帮助:补充你的膳食叶酸摄入量，每天0.4毫克的思妍叶酸补充剂。

　　以上全部都是有关于不吃叶酸对宝宝有什么影响以及为什么男人也要吃叶酸的内容介绍，总之要备孕的话不仅仅是女人的功能，男人也是同样如此，希望本期的文章内容可以帮助到大家呀。