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怀孕一个月的症状是怎样的?注意事项有哪些?
时间:2023-03-19 18:18:38
作者:小龙
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  怀孕一个月是指从最后一个月经期的第一天开始算起的时间,第一周基本是经期,第二、三、四周可能是准妈妈受孕的时间。怀孕第一个月的症状可能包括乳房颜色发黑、敏感、呕吐、厌恶油腻、嗜睡等反应。那么怀孕一个月的症状是怎样的?注意事项有哪些?下面就来看看怀孕一个月的症状、护理、饮食等知识。

  一、怀孕一个月的症状是怎样的?

  你怀孕才一个月,身体上还没有太大变化。但是你的卵巢开始产生叶黄素,你的乳房会变硬,你的乳头会变得更黑更敏感,轻微的触摸都会引起疼痛。你可能会感觉到并开始经历怀孕早期的症状,如呕吐、厌恶脂肪、嗜睡等。当然,这并不是发生在每个人身上。

  体重:与孕前相同,无明显变化。

  子宫:子宫壁变软变厚,大小和形状没有明显变化,约为鸡蛋大小。

  乳房:卵巢开始分泌叶黄素,乳房微微变硬,乳头变黑变敏感,最轻微的触摸都会引起疼痛。有些孕妇甚至感觉不到。

怀孕一个月的症状是怎样的.jpg

  体温:排卵后基础体温略高,持续3周以上。

  怀孕反应:由于体内激素分泌不平衡,孕妈妈比较敏感会出现:恶心、呕吐症状。少量流感样症状:乏力、发热、发冷等。

  二、怀孕一个月的注意事项有哪些?

  1、确认怀孕:如果发现过去很准时的月经晚10天没有来,乳房莫名增大,乳晕颜色加深,精神疲劳等症状,应该怀疑自己怀孕了,可以通过妊娠试纸进行初步检查,量好后交给“中队长”详细检查后送往医院,排除宫外孕、痣等常见的病理性妊娠。

  2、计算你的预产期:你可以根据最后一次月经的日期计算你的预产期。方法:月=最后一个月经月+9(或-3);日期=最后一个月经日期+7。

  3、如果你是计划外怀孕,并且准备生孩子,你需要尽早向单位领导和同事说明,以便安排工作。你可能在工作中更容易感到疲劳,或者你可以和你的老板谈谈,在休息室休息一下,让自己清醒一下。

  4、孕妇用药:怀孕初期很容易生病,感冒咳嗽的症状很容易发现你,这时记得不要乱用,一般感冒尽量多喝水,要饮食,如果感冒症状严重,应该去看医生,听医生的建议。

  5、合理饮食:很多准妈妈一诊断怀孕,就立刻狂补。其实在这个阶段,宝宝还小的时候,你吃得太多,基本上自己长肉了,宝宝吸收不了。正确的饮食原则是荤素结合,避免孕妇忌食就OK了。

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