想生男孩吃什么？想生女儿孕前吃什么好？

时间：2023-03-19 17:02:41

作者：小龙

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　　不同的饮食会影响宝宝的性别，那么到底想生男孩吃什么？想生女儿孕前吃什么好？下面是关于想要生男孩的小编内容，希望大家喜欢。

　　一、想生男孩吃什么？

　　第一，多吃肉类或生食物

　　如果你想要一个男孩，你不应该节食或吃素。你应该多吃肉类和生的食物，尤其是富含天然油脂的鱼。这些食物的热量和营养成分都很高，还有天然维生素A、C、E和B12，以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱，这些都是精子和卵子产生的关键成分。

　　第二，多吃酸性食物

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　　英国科学家最近的一项研究表明，男性应多吃酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，女性应多吃碱性食物，如红薯、土豆、蛋白质、牛奶、苹果、天然绿藻等，女性每天早餐多吃谷物。孕妇早餐经常吃麦片会增加生男孩的几率。吃早餐麦片的女性中有59%生男孩，而不吃早餐或很少吃早餐的女性中这一比例为43%。因此，通过调整一段时间的饮食，我们可以创造一个含有Y染色体的精子可以与卵细胞结合的环境。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、米、面、油、糖等是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等是碱性食物。所以想要男孩的夫妇不妨一试。

　　第三，掌握排卵期

　　夫妻要掌握女性排卵期，掌握受孕时间。如果你想要一个男孩，在排卵期早期发生性行为;如果你想要一个女孩，在排卵期后期做爱。同时，限制你做爱的次数。如果性生活次数不高，每次射精的精子量就高，生男孩的几率就高。

　　第四，减少电脑的面

　　此外，随着电脑和互联网的普及，许多男性花大量的时间在电脑前，这不利于生男孩。长期的电脑辐射它会严重影响Y精子的活力，所以强烈建议男性在准备生孩子前的两到三个月，甚至六个月，尽量减少使用电脑的时间。

　　第五，保持强健的体魄

　　想生男孩，要注意劳逸结合，充能，避免过度疲劳，要生女孩，可以增加活动量。长期熬夜、吸烟、饮酒、应酬会对生男孩和正常生育产生不利影响。

　　第六，精子数量

　　如果你想要一个男孩，你在做爱时的精液越多越好。因此，应该在月经后第一天和月经后两天做爱，从第二次开始禁欲，直到预定的受孕日期，这样才能在排卵当天射入大量活力充沛的Y精子。

　　二、想生女儿孕前吃什么好？

　　1.富含钙和镁的食物。

　　怀孕前吃富含镁和镁的食物也能增加生女孩的几率。这类食品包括无盐乳制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、全谷物、水产品等。

　　2.素食主义者的饮食。

　　一项研究发现，怀孕期间吃素食的女性更有可能生女孩。所以如果你想生女孩，不妨孕前多吃素食，比如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。

　　3.多吃酸性食物。

　　保持身体环境酸性的最好方法是孕前多吃酸性食物。适合女性在怀孕前吃的有蛋黄、奶酪、糖做的糕点或柿子、柴、火腿、鸡肉、金枪鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。