碱吃多了会生男孩吗？想生男孩备孕要注意什么？

　　男孩子虽然很调皮，但是很多家庭还是想拥有一个男孩子，为了实现生男孩子的愿望，大家可能会找一些生男孩的方法。有的人说可以多吃一些碱，那么碱吃多了会生男孩吗？想生男孩备孕要注意什么？带着这些问题，我们一起来看下文介绍，在此不得不提醒大家，男孩和女孩都是心肝宝贝，不必在性别上过于执着。

　　一、碱吃多了会生男孩吗？

　　多吃碱性食物并不一定可以生男孩，这种说法是没有任何的科学依据的。胎儿的性别由性染色体的基因型决定，精子携带的染色体为X时，此时得到的受精卵发育而来的胎儿就是女孩，精子携带的染色体为Y时，得到的就是男孩。而我们精子是含有X染色体还是含有Y染色体的概率也是大致相等的，才能够保证正常受孕情况下，得到的我们男女比例也维持在1：1左右的。

　　虽然多吃碱性食物对人的身体有很大的好处，尤其是对于孕妇来说，怀孕期间身体会缺少各种的营养物质和微量元素，而碱性食物中一般会含有大量的维生素以及各种微量元素，孕妇在怀孕期间多吃一些碱性的食物会有助于胎儿的发育和成长。因此，为了优生优育，建议在备孕期间保持自然心态，不要过多强求，顺其自然地迎接新生命的到来。

　　二、想生男孩备孕要注意什么？

　　备孕想生男孩，女性在备孕期间需要保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等富含营养的食物，可以提高卵子质量。同时，男性需要戒烟、戒酒，避免影响精子质量。平时可以适当的运动可以帮助女性增强身体素质，提高卵子质量。建议选择散步、慢跑、瑜伽等有氧运动方式，避免剧烈运动。

　　在备孕期间，应该保持心情愉快、放松，不要过度紧张和焦虑，有利于调节身体的内分泌水平，提高受孕几率。同时还要注意休息，避免过度劳累，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。并且也不要频繁进行性生活，建议每周2-3次左右，避免影响精子和卵子的质量。

　　备孕期间还要避免接触有害物质，如放射线、化学物质等，这些物质可能会影响卵子和精子的质量。备孕想生男孩需要注意多个方面的问题，建议夫妻双方在备孕期间都要保持良好的生活习惯和健康状态，共同为生一个健康的宝宝努力。同时，也要保持自然心态，不要过于强求，顺其自然地迎接新生命的到来。

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