生儿子应该多吃哪些食物？男性可食用中性食物吗？

　　怀孕对每一个家庭来说都是头等大事，尽管如今的男女比例很不平衡，但很多家长仍然想要一个男孩，不过，性别并不是一件简单的事情，最安全的办法就是用食疗来增加孩子的机率，那么，生儿子应该多吃哪些食物？男性可食用中性食物吗？一起来了解一下吧！

　　一、生儿子应该多吃哪些食物？

　　1.钙、镁含量高的食物：孕妇在妊娠的3个月内多吃富钙、镁的食物，可以提高生育的几率，所以如果要生男孩，可以多吃一些富含钙的食物，如豆类、豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱、大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等。

　　2.高盐食品：国外有个“咸男甜女”的说法，喜欢咸味的母亲生下男孩的可能性更大。

　　3.少食肉多食素食：英国科学家们发现，素食者更有可能生育男性，虽然没有其他的研究来讨论孕期妇女的饮食对孩子的性别影响，平时吃的都是甜食、鱼肉，甜食、鱼类、肉类等都是酸性的，长期食用这些食物，体液会呈现酸性，所以身体会呈现酸性，平时只吃蔬菜、生果、乳类、大豆、菌类等，属于碱性体质。

　　4.少吃或少吃粗粮：不经常锻炼和工作的上班族很有可能会犯这样的错误，因为他们的饮食很少，所以他们选择了精粮，而不是粗粮，因为细粮中缺乏纤维素，会影响到肠胃的功能，甚至会造成身体的干瘪，从而影响到你的身体，生个男孩很难。

　　二、男性可食用中性食物吗？

　　要生男孩的时候一定要注意个人卫生，在备孕的时候，夫妻之间的饮食习惯不仅会影响到自己的身体健康，还会影响到怀孕的成功率，帮助怀孕的人可以选择一些中性的食物，比如酸性和碱性的食物。

　　在备孕期间，男性要多吃一些酸性的食物，平时也要注意多吃一些中性的食物，这些食品有虾，海螺，蚌，牡蛎，章鱼，鱿鱼等；像萝卜，高丽菜，葱，豌豆等。

　　另外，在备孕的时候，可以每天晚上用热水泡脚，不仅可以减轻身体的疲劳，还可以温宫祛风，促进月经后的排卵，增加怀孕的几率，月经后一天喝一杯豆浆，多吃一些黑豆等，对卵泡的生长发育有很大的帮助。

　　以上是生儿子应该多吃哪些食物？男性可食用中性食物吗？的详细介绍，希望能够帮助到您！

　　推荐阅读：

　　备孕儿子要注意什么

　　备孕儿子怎么调理身体？为什么碱性体质有助于生男孩？

　　备孕儿子有哪些方法？哪些因素会影响生儿子？