男性少精弱精吃什么药？弱精怎么调理最好？

时间：2024-01-02 15:00:13

作者：wanda

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　　生活中不少夫妻备孕多年依旧没有成功，妻子去医院检查没有任何问题，那么这个时候很可能问题就出现在丈夫身上。毕竟在如今的社会，很多人都有熬夜、抽烟、喝酒的习惯，还有一些亚健康的行为，这些行为都会影响到男性的精子健康哦，甚至出现了少精、精弱的情况。那么男性少精弱精吃什么药？弱精怎么调理最好？

　　一、男性少精弱精吃什么药？

　　男性出现了少精或精弱的症状，可以选择用左卡尼汀口服液、胰激肽原酶肠溶片等药物进行治疗。左卡尼汀口服液可以改善血液循环，可以帮助促进精子的生长，可以补充男性所需的能量和营养，对于少精、精弱的症状有一定的改善作用。另外，也可以使用一些特异性药物，例如身体是因为雄性激素水平缺乏而导致精弱、少精，那么可以使用克罗米芬来帮助补充身体的雄性激素，从而从根本改善精弱的情况。

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　　二、弱精怎么调理最好？

　　1、注意规律的作息和饮食。男性的精子与作息、饮食有着直接的关联。倘若你长时间的不规律作息、不规律饮食，长时间抽烟喝酒等，会直接导致精子的质量变差，久而久之自然会形成精弱的情况。所以你想要精子的质量得到提高，建议日常保持规律的作息，一定要戒烟戒烟、不要熬夜，适当的做一些身体锻炼，避免吃太多油腻、高糖、高胆固醇的食物，特别是奶茶也不可以多喝哦！

　　2、多吃一些富含蛋白质、维生素、或者富含精氨酸的食物，例如海参、南瓜、牡蛎、紫菜等，这些食物都可以帮助到男性的精子生长，其中精氨酸更是男性精子生成中的重要物质，多吃一些富含精氨酸的食物，可以直接让促进精子的生长，让精子的数量得到有效的提高！而富含精氨酸的食物有山药和南瓜等，建议日常可以多吃哦！

　　3、适当的运动，可以帮助调理精弱的情况。运动对人体有很多的好处，可以促进新陈代谢，可以促进血液循环，对于男性来说，也可以促进精子的生长能力，可以调动男性的雄性激素，对于性功能也是有所帮助的！所以，想要精子质量得以提高，想要改善精弱的问题，那么适当的运动就必不可少，你可以选择晨跑、跳绳、或者打篮球等有氧运动，都可以帮助到你哦！

　　想要改善精子的质量，首先必须要远离对精子有害的物质，例如烟酒中的某些物质，就会对精子产生不良的影响，长时间抽烟喝酒的人，精子质量普遍都很差，因此在调理精子的时候，最好不要抽烟喝酒，再加上日常的饮食调养和运动调理，精子的质量一定可以有效提高！