生儿子应该吃什么食物？最佳受孕时间是啥时候？

　　现实生活中想生儿子的夫妻并不少见，他们或为传宗接代，或是重男轻女，亦或者是一胎为女儿二胎想要个儿子，以满足自己儿女双全的夙愿。不过不管原因是什么，在备孕期间是可以通过控制饮食和受孕时间来增加生儿子的机会的。那么，生儿子应该吃什么食物？生儿子最佳受孕时间是啥时候？下面一起跟随小编我来了解一下吧，希望对您有所帮助和启发。

　　一、生儿子应该吃什么食物？

　　1、要想生儿子，女性应该吃碱性食物。女性多吃碱性食物可以平衡体内的酸碱值，将身体调理成有利于y型染色体精子存活的碱性体质，为y型染色体精子和卵细胞创造更多的结合机会，进而增加生儿子的机率。常见的碱性食物有：桑葚、猕猴桃、哈密瓜、无花果、柠檬等水果；冬瓜、金针菇、胡萝卜、黑木耳、韭菜等蔬菜；栗子、开心果、山核桃、碧根果、杏仁等坚果。

　　2、要想生儿子，男性应该吃酸性食物。男性多吃酸性食物可以增加精子数量，提高精子质量，使得y型染色体精子的活动能力更加旺盛，进而更容易与卵细胞受精结合成受精卵，并生长发育成儿子。常见的酸性食物有：柴鱼、金枪鱼、比目鱼、乌鱼子、鳗鱼等鱼类；香肠、牛羊肉、鸡鸭肉、猪狗肉、火腿等肉类；酸奶、啤酒、可乐、雪碧、红茶等饮品。

　　二、生儿子最佳受孕时间是啥时候？

　　1、女性排卵日。女性的身体在排卵日当天和次日大多呈现为偏碱性状态，而男性的x型染色体精子不耐碱，与之相反的是y型染色体精子在碱性环境中活动能力异常旺盛，与卵子结合更占优势。因此夫妻在排卵日进行性生活很大程度地增加了生儿子的机率。

　　2、男女最佳生育年龄内。男性的最佳生育年龄在30-35岁之间，在该段期间内，男性的精子数量、质量及其活动能力是最理想的状态。女性的最佳生育年龄在25-30岁之间，在该段期间内，女性子宫颈分泌的碱性物质是最多的。因此，夫妻在彼此最佳生育年龄内受孕更容易生儿子。

　　3、早上六点至八点钟之间。精子数目越多，其中的y型染色体精子也多。而男性的精子数量在早上六点至八点之间最多，在该段时间进行性生活，生儿子的可能性很大。

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