男人吃叶酸片有什么好处？会不会出现副作用？

　　我们都知道女人在计划怀孕的前三个月以及怀孕之后的最初三个月都需要通过吃叶酸片来补充叶酸，以预防妊娠期胎儿出现无脑儿、脊柱裂等神经系统性疾病。有人就产生疑惑了，那男人可以吃叶酸片吗?男人吃叶酸片有什么好处？会不会出现副作用？接下来小编带大家了解一下关于男人吃叶酸片的知识，感兴趣的朋友继续往下看。

　　一、男人吃叶酸片会有什么好处？

　　男人吃叶酸片有很多好处，具体如下：

　　第一，可以提高精子质量。根据研究结果，叶酸在精子DNA合成的过程中会参与进去。当男人体内缺乏叶酸时，会使精子中染色体分离异常，导致精子质量差。因此，男人服用叶酸片能够提高精子质量。

　　第二，对备孕有好处。当男人体内缺乏叶酸时，精子的浓度及其活动能力会下降，不利于成功备孕。而男人服用叶酸片，可以增强自身的免疫力，并促进其的性激素水平升高，不仅使得性冲动和性能力方面显著提高，有助于备孕，而且可以降低胎儿贫血或者神经管畸形发生的机率。

　　第三，可以预防心脑血管疾病的发生。同型半胱氨酸是引发心脑血管疾病的罪魁祸首，尤其是有抽烟、喝酒等不良生活习惯的男人吃叶酸片，可以降低血液中同型半胱氨酸的含量，能预防痴呆，对心脑血管起到一定的保健作用。

　　第四，可以治疗巨幼细胞性贫血。叶酸参与人体红细胞的发育，当男人体内叶酸不足时，会出现巨幼细胞性贫血，而服用叶酸片可以治疗。

　　除上述好处外，男人吃叶酸片还可以使食欲变好，促进消化，增强脾胃功能。

　　二、男人吃叶酸片会不会出现副作用？

　　一般而言，男人只要根据医生的指导服用叶酸片，身体是不会出现什么副作用。不过，也不排除个别的男人在吃叶酸片后有过敏反应，可能出现红斑、皮疹、瘙痒等皮肤过敏症状，也可能出现轻微脸红、头晕、烦躁不安等中枢神经系统症状。

　　当然，如果男人不正确按照医生嘱托，有超剂量服用叶酸片或服用叶酸片时间过长的现象，可能会影响身体对锌元素的正常吸收，导致尿液颜色深，还可能会引发食欲缺乏、恶心呕吐、腹胀等胃肠道反应，严重的甚至会使肝肾功能受到损伤。

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