妊娠反应是怎样的？早孕反应的原因是什么？

　　很多女性朋友在自己月经带来的时候没有来，就会比较担心自己是不是怀孕了，甚至开始担心自身什么时候出现早孕反应，由于每个人的体质不一样，早孕反应发生的时间也会有所不同，一般早孕反应可以从月经停止的第4周或者第5周就开始出现，有很多人对于妊娠反应还是一知半解，那么妊娠反应是怎样的？早孕反应的原因是什么？

　　一、妊娠反应是怎样的？

　　1.孕妇有妊娠反应会感到恶心呕吐，还吃不下东西，应该准备一些饼干和面包以及苏打饼等食物，这些食物是可以降低孕吐的不适，同时还要忌口生冷辛辣油腻的食物，对于存在怪气味的食物也不要吃。

　　2.孕妇的妊娠反应还包括四肢无力，感到很容易疲倦，怀孕初期应该充分的休息，同时也要多补充水分，多补充电解质能够减轻头晕以及四肢无力的症状。

　　3.孕妇的妊娠反应还包括感觉胃中的食物回流至食道胸口，还存在灼热感，孕期睡前三小时应该禁止食用除了白开水以外的饮料和食物，对于酒和巧克力以及胡椒等刺激性的食物应该少吃或者不吃。

　　4.孕妇晚上还容易失眠，所以睡眠一定要定时定量，可以通过一些方法提升自己的睡眠质量。

　　二、早孕反应的原因是什么？

　　1.早孕反应可能是因为孕妇体内发生了多种变化共同作用的结果，尤其是在怀孕早期体内的荷尔蒙激素发生了变化，雌激素和HCG也迅速升高，导致体内的激素不平衡，就会产生早孕反应。

　　2.精神因素对于早孕反应的呕吐发生也有着较大的关系，特别是孕妇本身对于生孩子就有恐惧心理，严重的话还产生了厌烦情绪，以及受到民间封建迷信思想的影响等等，都有可能会让恶心呕吐感加重，而且在怀孕前有严重的痛经患者发生呕吐到次数更会增多。

　　3.怀孕期间孕妇的嗅觉和气味敏感度提升相对来说肠胃就会变得脆弱，孕妇的肠胃道对孕早期的各种变化更为敏感，就会感到更加难受。

　　早孕反应是一种正常的生理现象，不用过分的紧张，早孕反应出现的时间通常在停经6周之后，而且在怀孕的前三个月会一直持续，当然每个人的状况会有所不同，这和个人激素有关，有一些人的早孕反应持续时间还是比较长的。

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