怀孕多少天查孕酮最好？怀孕期间我们如何保胎？

　　我们在孕期会有很多状况会出现，为了能够有效的避免流产和胎儿畸形的出现，我们会需要在孕期做好相对应的产检，有些比较重视的孕妈妈还会在怀孕后就会定期的检测自己的HCG和孕酮，根据数值来了解自己的孕期是否正常，那么今天我们就来了解一下怀孕多少天查孕酮最好？怀孕期间我们如何保胎？

　　一、怀孕多少天查孕酮最好？

　　1、我们一般在怀孕的十天左右就可以检测孕酮了，但是我们医生是建议不需要根据孕酮来检查自己适合怀孕正常，因为孕酮不同于HCG，它不是个倍数增长的一个数值，孕酮一般并不稳定，有可能偏低又有可能会偏高，所以我们正常的孕妈妈是不用频繁来抽血来检测我们的孕酮，以免造成孕妈妈的心理负担。

　　2、如果是属于以前有过自然流产或者做过胚胎停育手术的孕妈妈，我们就要重视一些，随着的观察自己是否有存在腹痛或者是阴道出血的一些不适的症状，如果有出现这种状况我们就要及时的去医院检查，并且要检查我们的HCG和孕酮的数值。

　　二、怀孕期间我们如何保胎？

　　1、在怀孕期间合理的搭配营养的摄入是很有必要的，一般来说我们若果想要正确的保胎，我们的日常饮食中的营养搭配就需要及时的重视，比如我们在日常生活中常吃的瘦肉、蔬菜和水果都是非常重要的安胎食物。

　　2、比如我们常吃的瘦肉中含有丰富的铁，并且能够有效的被我们人体吸收，这样才能补充我们胎儿的足够的营养和改善贫血的问题，还有蔬菜就是我们经常吃的菠菜和胡萝卜、南瓜，都是能够大量补充孕妈妈所需的叶酸和维生素，这才让我们更有效的补充营养，不会出现孕期营养不良的现象。

　　3、适当的休息在我们的孕期也是非常重要的，在孕期我们应该要避免劳累，并且还要避免搬重物干重活等，一定要小心以免用力过度动了胎气。

　　4、我们如果出现严重的身体不适，就需要根绝医生的叮嘱去医院住院保胎，或者是及时的服用安胎药来保胎，这些都能够有效的让我们的胎儿保住，但是我们一定要记得遵循医嘱，切勿自己擅自吃保胎药物。

　　5、保胎是在发生先兆流产的情况下才进行的。如果目前没有出现腹痛及阴道出血的情况，进行保胎并没有很大的意义，有什么异常情况，及时就诊。

　　推荐阅读：

　　孕酮低到多少会胎停？如何调理？

　   怀孕五周孕酮正常值是多少？孕酮检查有什么作用？

　　备孕前如何提高孕酮？偏高是什么原因？