产前抑郁症的症状有哪些？该怎么治疗？

时间：2021-12-20 12:04:10

作者：张楠

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　　在日常生活当中，大家不仅仅要对于自己的身体健康重视起来，更要对心理健康重视起来，尤其是很多孕妇在妊娠期都会出现抑郁症，在情感上特别的敏感，会有失眠和焦虑不安的情况发生，也有一些女性会在产前患上抑郁症，如果这时不及时进行心理的开导，对于母体自身和胎儿的健康发育都会有不利的影响，那么产前抑郁症的症状有哪些？该怎么治疗？

　　一、产前抑郁症的症状有哪些？

　　1.女性在产前患上抑郁症的时候，都会非常担心胎儿是否存在畸形的情况，对于生产的疼痛感也感到十分害怕，这种恐惧感更会让女性产生焦虑和恐慌，使心理有很大的影响。

　　2.睡眠质量下降也是女性产前抑郁症的一种表现，很多孕妇在妊娠期都会遇到一些情况，会出现尿频尿急的情况，这样会使女性无法进入到深度睡眠的状态。

　　3.随着长期的不断接近孕妇的情绪和感情，也会变得非常脆弱，害怕一个人独处，有着非常严重的依赖性，这是一种极度缺乏安全感的表现，也是产前抑郁症的典型症状之一。

　　产前抑郁症在妊娠期间是很常见的症状，在这里也要告诉准妈妈以及家人，不必过于的惊慌，只要在孕期对于心理情绪注意调节，保持一个乐观的心态，就能够有效避免产前抑郁症的发生，并且希望家人也可以给孕妇更多的爱护和关爱，不要给孕妇施加太大的压力。

产前抑郁症的症状.png

　　二、产前抑郁症该怎么治疗？

　　1.产前抑郁症治疗的方法有很多，最常见的是物理治疗，药物治疗和心理治疗。

　　2.物理治疗是指通过做运动来分泌具有镇静作用的内啡肽，能够让患者保持一种放松舒适的精神状态，对于消极情绪可以得到更好的缓解，目前来说物理治疗在国外比较成熟的方式是经颅微电流刺激疗法。

　　3.药物治疗适用于病情比较严重的患者，想要通过药物治疗来痊愈，需要根据专业的医生进行安排服用。

　　4.心理治疗在治疗产前抑郁症的过程中还是十分重要的，准爸爸以及家人应该对待孕妇多多进行开导，尤其是准爸爸，需要多抽出一点时间来陪着孕妇，孕妇自身也可以多看一些关于育儿类的书籍，听听音乐，调节调节心情，做一些自己喜欢做的事情，来达到转移注意力的目的，消除消极情绪。