孕期脚气严重怎么办？有什么方法缓解？

　　脚气病这个症状是很多人都知道的，并且也相信有很多也正在忍受着脚气问题的困扰。虽然说脚气不是很严重的一种疾病情况，但它会反反复复的出现痛痒也是让人非常烦躁的。如果是普通人有脚气情况的，还可以通过一些药物进行治疗，但如果是孕妇这种特殊群体的话，那就是不能随便用药物的，孕期脚气严重怎么办？有什么方法治疗？我们看看如何应对！

　　孕期脚气严重怎么办？

　　对于孕妇脚气情况，主要是由于在怀孕的期间，内分泌系统会发生改变的，而自身调理在短期内是很难恢复的，所以在此期间除了自己本身要承担自身营养物质的需求外，还要承担腹中胎儿的营养给予，对营养的摄入就有了更高要求的，如在怀孕期间的时候，维生素B1物质的缺乏是很容易引起脚趾丫处的皮肤元素的缺少，出现了脚气的情况。对于孕期脚气严重怎么办，可以注意以下几个方面：

　　1、注意日常的清洁

　　日常要随时注意到脚部的卫生情况，每天晚上可以泡脚，让皮肤干燥，勤换鞋袜子，最好是放在阳光下晒晒。

　　2、注意鞋袜的合适感

　　对于运动鞋类、旅游鞋类等不透气鞋子要避免选择，袜子也要以纯棉的为好，透气性比较好的。防止脚出汗过多，让脚臭的情况加剧。

　　3、注意饮食上的清淡

　　在孕期的时候，饮食上应该清淡少盐的，少吃或不吃辛辣刺激的食物。

　　4、注意自己的心态问题

　　一定要保持好的心态状态。情绪事宜恬静的，如容易激动和紧张的情绪会易诱发多汗情况，加重脚气问题。

　　当孕妈妈处于怀孕期间时，本身自己抵抗力是会下降的，内分泌也会发生紊乱情况，而这时候又是特殊情况，不能随便的用药处理，对此，有什么方法缓解？可以用以下的方法来进行缓解治疗。

　　1、用黄豆水泡脚：用黄豆加水煮，煮开到25分钟左右，取出来，等水温适宜的时来泡脚，可以缓解脚气问题，还能使皮肤滋润，最好是连续泡3-4天效果更好。

　　2、用白糖搓洗脚部。在双脚用温水洗净后，可取少量的白糖在有脚气的部位用手来回的搓洗，间隔三天一次。一般在3次后如轻微脚气情况的可痊愈好，适合趾间的脚气问题者。

　　3、用米醋泡脚。把米醋倒入脚盆内，泡双脚，可以每日泡个两次左右，每次需要泡一小时左右为好，才能够消炎杀菌左右，这个也比较，轻度的四天就可根治。

　　其实治疗脚气的方法还是有很多种的，不一定是非的用药来治疗，像这些方法都是很简单高效的，也是非常的适合孕妈妈们操作起来，远离脚气的烦恼哦。

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