孕晚期症状有哪些？孕晚期需要注意什么?

时间：2021-11-03 14:20:15

作者：卡卡

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　　当您临近预产期时，您可能会感到紧张、兴奋、害怕、高兴——或以上所有情况。您处于最后三个月，从怀孕28周到分娩（或第7到第9个月）。在孕晚期，重要的是要注意早产的迹象，如果您有任何相关症状，请致电您的提供者。在您知道之前，您的宝宝会在这里，所以尽可能多休息并在您的孕晚期检查清单上勾选项目。

　　孕晚期症状有哪些？

　　头痛;孕早期和孕中期常见的孕期头痛罪魁祸首可能会在孕晚期继续困扰您。荷尔蒙、睡眠不足以及对新生儿的压力都会让您的头部受伤。

　　肿胀;妊娠晚期肿胀是正常的，尤其是在你的脚踝和脚部，因为你保留了更多的水分。但要注意脚或脚踝突然或过度肿胀、面部肿胀、眼睛周围浮肿以及手部过度肿胀。这些可能是先兆子痫的迹象，这是一种严重的妊娠并发症。

　　恶心;孕晚期恶心通常会在第15周左右减弱，但可能会在怀孕的最后几个月再次出现。恶心通常伴随着胃灼热、腹胀和胀气——这些都是妊娠晚期的常见症状。但是，如果您在孕晚期出现恶心和呕吐，请联系您的医生或助产士，因为这可能是先兆子痫的征兆。

　　孕晚期抽筋;当您接近预产期时，您可能会注意到痉挛加剧，这可能是早产的迹象。如果您在怀孕期间出现痉挛，请查看我们的视觉指南，了解何时致电您的提供者。

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　　骨盆疼痛;在妊娠晚期，您可能会经历骨盆疼痛，因为韧带松弛或拉扯和伸展以支撑不断增长的子宫。此外，当您宝宝的头部开始在您的骨盆中靠下时，您的子宫颈和下子宫周围的神经受到的压力会导致剧烈的、射痛的疼痛，有些人称之为“减轻胯部”。

　　孕晚期疲劳;潜水时您的能量水平是正常的，因为承受额外的重量、呼吸困难和睡眠问题都会导致疲劳。

　　失眠;到目前为止，许多事情可能会扰乱您的睡眠，并可能导致妊娠晚期失眠。尽可能专注于休息。引导图像、额外的枕头和非常暗的房间可能会帮助您获得更好的睡眠。

　　妊娠晚期腹泻;有些妇女在临产前会在怀孕后期出现腹泻。如果您的腹泻持续两天以上，或者您的腹泻伴有阴道分泌物、痉挛和宫缩，请致电您的医生或助产士。

　　背疼;在妊娠晚期，背痛现在似乎是持续的。坚持下去-你应该在分娩后得到缓解。试试这些技巧来缓解腰痛。

　　释放;接近临产时，您可能会失去粘液塞，并且分泌物呈水样、血性或粘液状。如果您在怀孕期间有大量阴道分泌物，您可能不会注意到塞子何时出现。

　　孕晚期胃酸反流;随着您的宝宝不断长大，它们会挤满您的内脏并将您的胃内容物向上移动。这会导致胃灼热。分娩后您可能会有所缓解，但同时尝试这些缓解胃灼热的技巧。

　　头晕;如果您在妊娠晚期有时感到头晕，请不要感到惊讶。与怀孕相关的正常心血管变化可能是原因。

　　阴唇肿胀;如果您的阴道感觉肿胀、饱满，甚至发痒，这可能是由于流向阴唇的血流量增加。这种感觉应该在分娩后几周消失。目前，这些家庭疗法可能有助于缓解妊娠晚期阴唇肿胀的压力。

　　腹胀;胀气和腹胀可能会在孕晚期达到高峰，并且很难吃饱。饮食改变可以帮助消除腹胀，一些非处方药也可以。

　　漏奶;在妊娠晚期，乳房漏水是很常见的。荷尔蒙催乳素变得活跃，让您的身体准备好喂养您的宝宝。您看到的液体不是完全成熟的母乳，而是初乳——一种营养丰富的物质，您的身体在母乳进入之前就会产生。

　　孕晚期体重增加;您每天需要大约450卡路里的额外热量来支持您的怀孕——这里有一些健康的孕期食品和孕期零食来帮助您实现这一目标。