怎么推算排卵期？大概是什么时候？

　　排卵和月经有密切关系，那么排卵期是什么时候？许多朋友不知道什么时候排卵期，但是如果不知道排卵期是几天，就不能把握住合租的时间。咱们来看看什么时候排卵。

　　怎么推算排卵期？

　　1、月经期可能会出现不同的情况。

　　(1)女性月经正常。

　　下一次月经来潮前的14天左右，女性通常会排卵。排卵日是下次月经抽筋的第一天，排卵日是最后14天或者是14天，排卵日是前5天和后4天。

　　(2)对于月经不调的妇女，

　　试着用排卵期计算公式：排卵期第一天=最短月经周期天数减少18天；排卵最后一天=月经结束日减少11天。

　　2.b超监测方法。

　　女性的排卵是通过b超来监测是否排卵的。若卵泡直径大于18毫米，说明卵泡已成熟，随时有排卵的可能。卵泡平均直径21-22毫米，排卵前一天。

　　子宫直肠窝3-10毫米处出现液体暗区；卵泡边缘模糊不清，内有稀疏的斑点，有时可见血肿。若光点稠密，则形成一小团，称为黄体。

　　3.排卵试纸法。

　　通过检测黄体生成素(LH)峰值水平可预测是否排卵。在排卵前24-48小时，黄体生成素(LH)在排卵前24-48小时出现峰值。使用排卵试纸自我检查就会显示阳性。

　　(1)出现两条紫红色的线，下端线的颜色比上端线要轻，表明卵子即将排出，必须每天进行。

　　(2)两条紫红线出现，上下端线颜色基本一致，或下端线较深，说明在24-48小时内就会发生排卵。

　　(3)只出现一条紫色的线，表明没有排卵。

　　4.测量体温的方法。

　　妇女基础体温会周期性的变化，排卵后基础体温升高提示已经排卵。通常情况下，排卵是在基础体温升高之前由低到高上升，三天内基础体温处于升高水平，这是“易孕期”。

　　5.观察宫颈粘液。

　　宫颈粘液发生于月经周期，有轻微的周期性变化。经后不久，粘液分泌量逐渐增加，变得稀薄透明，似蛋清，排卵前达到高峰。或者说粘液量最大的那一天，排卵的概率最高。这时，用手指深入阴道，接触一些从宫颈流出的粘液，可将粘液拉成10厘米长的丝状。

　　大概是什么时候？

　　1.如果月经周期是规律的，女性排卵期通常是在下一次月经抽筋之前的14天左右。在排卵日的前5天和后4天，包括排卵日，叫做排卵期。

　　2.如果月经不稳定，你的排卵期是什么时候计算的：排卵第一天=最短月经天数减少了18天，排卵最后一天=月经最长天数减少11天？

　　比如说你的月经周期是不规律的，有时候只是23天，有时长达35天。所以第一天的排卵时间是23-18=5，排卵的最后一天是35-11=24。这样的话，排卵期可长达24-5=19天。

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