怀孕期间满脸痘痘怎么回事？怀孕期间满脸痘痘怎么办？

　　许多孕妇发现怀孕后，特别是在怀孕初期，脸上开始长痘痘，以前被痘痘困扰的准妈妈的痘痘问题更加严重，没有被痘痘困扰的准妈妈也被痘痘困扰。本期就来好好讲解一下仔妊娠期痤疮的形成原因和解决方法。

　　怀孕期间满脸痘痘怎么回事？

　　隐藏在人体皮肤毛孔中的皮脂腺可以分泌油性物质复盖在皮肤表面，这是很多人无意识地感觉到脸上有油的原因。这实际上是人体皮肤的生理保护能力，这种油性物质在表皮上形成有效的保护屏障，可以滋润皮肤和杀菌。

　　皮肤毛孔被分泌过多的油脂或脱落的死皮细胞堵塞时，细菌容易繁殖。肌肤受到感染而发炎，进而产生红肿，轻微刺痛的小疙瘩，也就是我们常说的粉刺（或者痤疮）。

　　如果皮肤毛孔被过度分泌油脂或死皮细胞堵塞，细菌就很容易滋生。皮肤被感染后发炎，然后会出现红肿、小疙瘩，也就是我们常说的痘痘(或粉刺)。孕妇体内的雌激素、孕激素、黄体素等都有升高的趋势，身体内分泌也会随之改变。体表上显示的荷尔蒙变化，即皮肤的变化。有些孕妇脸上会出现痘痘，而有些孕妇的表现是头发很容易油腻，有些孕妇表现得特别爱睡…

　　女性的荷尔蒙水平上升很快，尤其是在孕早期，更容易出现痘痘。一些患者可能会持续到哺乳期。然而幸运的是，大部分孕妇分娩后都会恢复正常，而且痘痘长得更多。

　　怀孕期间满脸痘痘怎么办？

　　1、有些准妈妈背后也会起痘痘，所以对于脸部和身体清洁做到位。根据肤质选择洗面奶洗脸。清洗时，请轻轻按摩患部，用温水清洗。之后，选择没有刺激性的水乳护肤品。

　　2、护肤品、化妆品、服用的营养品可以给药剂师审查，判断是否引起痤疮，排除痤疮的原因。

　　3、在饮食方面，还是老生常谈的绿叶蔬菜充足，季节性的水果作为饮食，多喝热水，孕妇要尽量避免重味油炸、油腻、高热量、辣食和甜食。

　　4、另外，如果怀孕期间痤疮严重的话，坐在月球上也要避免油腻的食物。

　　5、孕妇最重要的是保持充分的睡眠，避免手机，电脑使用时间过长，心情愉快也很重要，可以放松瑜伽，运动，按摩放松自己。

　　6、千万不要压迫脸上的青春痘，以免感染和留下青春痘痕迹。

　　所以各位宝妈千万要注意这些习惯，因为健康的的生活习惯才会带来健康又美丽的皮肤，就算是为了生一个健康的宝宝也要忍一下啊，长痘痘不要焦虑、放松心态、合理调整。

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