怀孕期间如何预防牙齿问题？怀孕如何影响牙齿健康？

　　牙齿健康（也称为口腔健康）是口腔、牙齿和牙龈的健康。它是您整体健康的重要组成部分。如果您怀孕了，这是您产前护理（您在怀孕期间获得的医疗护理）的重要组成部分。

　　怀孕会增加您患口腔健康问题的风险，而这些问题会影响您的怀孕。例如，一些研究表明牙龈疾病与早产之间存在联系。早产是指在怀孕37周之前发生的过早分娩。与足月出生的婴儿相比，早产婴儿在出生时和以后的生活中可能有更多的健康问题。

　　在怀孕期间照顾好您的口腔、牙齿和牙龈可以帮助您拥有健康的怀孕和健康的宝宝。

　　怀孕如何影响牙齿健康？

　　怀孕期间身体的变化会影响牙齿和牙龈。例如：

　　在怀孕期间，您体内的某些激素水平升高，例如黄体酮和雌激素。这些会增加您患某些口腔健康问题的风险。

　　你的饮食习惯可能会改变。与怀孕前相比，您在怀孕期间可能会吃更多的某些食物。你吃的食物种类会影响你的牙齿健康。

　　您刷牙和使用牙线的次数可能比怀孕前少。这可能是因为你的牙龈很嫩，或者你比平时更累。对于某些女性来说，刷牙和使用牙线可能会导致恶心（胃部不适）。

　　这些变化会增加您在怀孕期间出现某些牙齿问题的风险，包括：

　　蛀牙（也称为蛀牙或龋齿）。这些是牙齿表面的小而受损的区域。怀孕会让你更容易有蛀牙。您可以在怀孕期间和出生后将导致蛀牙的细菌传染给您的宝宝。这可能会在以后的生活中导致宝宝的牙齿出现问题。

　　牙龈炎。牙龈炎是牙龈发炎（发红和肿胀）。如果不及时治疗，可能会导致更严重的牙龈疾病。妊娠激素会增加患牙龈炎的风险。60%到75%的孕妇患有牙龈炎。体征和症状包括：

　　红肿

　　牙龈的柔软度

　　牙龈出血，即使你轻轻刷牙

　　闪亮的牙龈

　　牙齿松动。怀孕期间高水平的黄体酮和雌激素激素会暂时使保持牙齿固定的组织和骨骼松动。这会使您的牙齿松动。

　　牙周病（也称为牙周炎或牙龈疾病）。如果牙龈炎不及时治疗，可能会导致牙周病。这会导致牙龈严重感染和支撑牙齿的骨骼出现问题。您的牙齿可能会松动，可能需要拔（拔）牙。牙周炎可导致菌血症（血液中的细菌）。这是一种需要立即治疗的严重疾病。吸烟是导致严重牙龈疾病的一个原因。

　　妊娠肿瘤（也称为化脓性肉芽肿）。这些肿瘤不是癌症。它们是牙龈上形成的肿块，通常在牙齿之间。妊娠肿瘤看起来又红又肿，而且很容易流血。它们可能是由于牙菌斑过多（牙齿上形成的含有细菌的粘性薄膜）引起的。这些肿瘤通常在分娩后自行消失。在极少数情况下，您的医疗保健提供者可能需要将它们移除。

　　牙齿侵蚀。如果您因孕吐而呕吐，您的牙齿可能会接触到过多的胃酸。这种酸会损害牙齿的牙釉质（坚硬的表面）。孕吐（也称为妊娠恶心和呕吐或NVP）是在怀孕期间发生的恶心和呕吐，通常发生在头几个月。

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