清宫图,清宫表
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怀孕后应预防哪些疾病?怀孕期间容易患有什么疾病呢?
时间:2021-09-20 09:36:45
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  如果你要问我怀孕期间最容易得的疾病是什么,我首先想到的就是痔疮,哎~有人想问了,为什么首先想到的是痔疮呢?因为我的一个婶婶之前在怀孕时深受痔疮的折磨啊!那么怀孕后为什么会容易得痔疮呢?除了痔疮还有哪一些疾病容易在孕期出现呢?

  在怀孕期间,由于孕妇腹部压力的增加,加上孕妇多吃少动,常有排便费力或便秘,如厕时间比较久,从而引发痔疮。孕妇痔疮怎么预防?我们应做到以下几个方面:

  1.吃的健康最为重要,在平时应多喝热水,多吃蔬菜,少吃辛辣、刺激的食物。

  2.不要长时间的坐着或站着,时常更换体位。上厕所的时候不要蹲着,要坐着,大便很难排出的时候可以用温水坐浴。

  3.注意适度的锻炼,锻炼可以加快肠道蠕动,缓解直肠的血管压力。可以进行的锻炼方式比如有:走路、瑜伽、伸展运动等。

怀孕后应预防哪些疾病?.jpg

  那么除了痔疮,还有一些疾病在怀孕期间发病率很高,常见的有:

  1.妊娠糖尿病

  患有妊娠糖尿病的女性大多没有明显的临床症状及表现,只能通过做葡萄糖耐量试验进行诊断,所以准妈妈要时常去医院检查哦。

  预防妊娠糖尿病应做到:合理安排饮食,少食多餐,摄入食物的种类应多样化,这样摄入的营养也越全面均衡。

  2.妊娠高血压

  妊娠高血压对于准妈妈来说,是非常可怕的,一旦确诊,就必须停止工作,在家进行调养或住院治疗,绝不能过度劳累。要保证睡眠时间和质量,让身体能够得到最大程度的放松和休息。左侧卧位能够使舒张压降低,并且改善胎盘的血液供给,所以孕妇在休息时应当采取左侧卧位。孕妇有高血压的时候,饮食方面要保持清淡。

  3.霉菌性阴道炎

  霉菌性阴道炎的高发人群就是孕妇了,主要原因也是由于激素的增加,由念珠菌引起的阴道炎。患有霉菌性阴道炎的孕妇应注意清洁,且频率要适中,勤换洗内裤。洗澡提倡淋浴,不洗盆浴。最主要的是要积极配合医生的治疗,保持良好的心态。

  孕妇在怀孕期间,最容易患上以上几种疾病,但远远不止这几种,我们要做的只能多关注自身变化,有问题及时去医院检查,不要害怕就医,时间拖得越久,对宝宝和母亲影响对不好。在平时生活里也要养成良好的生活习惯,作息规律,饮食合理,适当锻炼。

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