孕妇血糖高怎么办？孕妇血糖高对胎儿有什么影响？

时间：2021-08-13 10:55:58

作者：桃子

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　　孕妈妈处于孕期，总会大量补充营养品，但是有时候一味的补充反而容易适得其反，因为有些孕妈妈在检测时，会发现血糖超标，从而出现了很多高血糖患者，容易造成肥胖不说，更严重会使得孕妈妈患上糖尿病，导致胎儿健康出现问题哦，所以孕妈妈在怀孕期间吃什么也成为大家很关注的话题，那么孕妇血糖高怎么办呢？

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　　1、控制饮食

　　很多人有一个误区，比如说孕期间应该多吃水果，补充维生素，那有的孕妈妈就大量食用，确不知道水果的含糖量是很高的，会使得孕妇的血糖升高，孕妈妈们应该合理制定饮食计划，一天一个苹果或者橙子也是不错的，另外可以请医生帮忙安排合理的孕期食谱，来规划自己的用餐时间。

　　2、对甜食说“NO”

　　本身孕妈妈属于甜食爱好者，像巧克力、威化小饼干等等是孕期孕妈妈们常备的小零食，但是为了自身和宝宝的健康着想，控制一下自己的甜食欲望，多选择无糖饼干、无糖豆浆这内的低糖食物哦。

　　3、增加蛋白质膳食纤维

　　多吃含有蛋白质的食物，鸡蛋、牛奶、鱼类、豆腐等产品，每天早晚一杯牛奶，更好的补充足够的钙，膳食纤维具有很好的控糖效果，蔬菜、低糖水果。海藻类都是膳食纤维富含较高，也能减轻饥饿感。

　　4、定期检查

　　除了在吃的方面控制糖分，孕妈妈们也可以适当的锻炼，定期体检复查，直到顺利生产才可以安心的哦。

　　如果孕妈妈们在血糖这快不注意，稍有不慎，血糖高是会影响胎儿和自己的健康的，这方面的危害孕妈妈们可以了解一下。

　　血糖高对胎儿的危害：

　　1、血糖高会使胎儿产生“巨大儿”提高4倍。

　　2、增加畸形的发生率。

　　3、引起心脏和神经系统发育异常。

　　4、会比正常胎儿的肺成熟更缓慢一些。

　　5、胎儿出生后容易诱发低血糖，低血糖会使新生儿脑细胞造成不可逆的损害。

　　6、可造成胎儿的低钙血症、红细胞增多、静脉血栓形成、心肌病等。

　　血糖高对孕妇的危害：

　　1、导致孕期的合并症，如妊娠高血压综合症、无症状菌尿、产褥感染等

　　2、使得羊水的过多，增加脏器的负担，导致孕妇出现妊娠并发症。

　　3、产期延长、难产、产伤、胎儿死亡率增高。

　　总结：十月怀胎本身是一个漫长的过程，也离不开全家的悉心照顾，孕妈妈们也不必过度紧张，保持心情愉悦，合理的饮食，定期做好每项检查，等待你的小可爱降临吧。