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怀孕初期反应大吗?怀孕初期注意什么?
时间:2021-07-01 22:49:27
作者:板栗
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  每个人怀孕后的表现都不一样,有的人反应比较明显,而有的人反应比较迟钝,迟迟都不会有什么难受的表现,那么怀孕初期反应大吗?对于这个问题相信很多的人都想知道。

  怀孕初期反应大吗?

  怀孕初期呕吐的真是难受的要命,从而发现那些心情不开朗,爱生闷气和体质较差的妇女,都表现出较严重的怀孕反应。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候,会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。小量多餐可以减轻这种症状。有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮助。

  加强孕前身体素质的锻炼,特别要培养不挑食的习惯,因为体质较差的人,环境稍微一变,就会因为不适应而生病。保持心情舒畅,要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法,如同和家人一起看电影,去朋友家做客,逛公、逛街等,以减速轻怀孕期反应,同时,坚持进食,为了肚子里的孩子。在饮食上注意反革命配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡口味为主,每日少食多餐。多注意食用维生素的食品,以防止便秘,因为出现便秘后会另重初孕反应。可要多吃些水果、蔬菜、牛奶,汤类。

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  怀孕初期注意什么?

  1、怀孕前3个月避免或减少性生活

  因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

  2、孕妇早期阴道出血需要立即就医

  如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。

  3、孕妇早期睡眠不适怎么办?

  恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭,不过更多孕妇可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。

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