怎样做怀双胞胎几率高呢？双方没有双胞胎基因会怀双胞胎吗？

时间：2023-06-23 20:31:26

作者：小溪

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　　一次能够生两个孩子是许多女性梦想的事情，双胞胎指妈妈在一次生产中生出两个生命个体，双胞胎一般可分为两种类型：异卵双胞胎、同卵双胞胎，很多人问，怎样做怀双胞胎几率高呢？双方没有双胞胎基因会怀双胞胎吗？

　　一、怎样做怀双胞胎几率高呢？

　　1、安排生育时间：如果想要怀双胞胎，最好在排卵期进行性行为，此时双卵受孕的几率更高，也就是说两个卵子同时受孕的机会更大，排卵时间通常在月经周期的第14天左右。

　　2、复合膳食：吃一些能增加生育概率的食物，例如牛奶、蜂蜜，酸奶、鸡肉、鱼类等肉食类，还要多吃豆类、牛肉、坚果等富含植物蛋白的食物，要多吃一些有营养的食物，以增加卵子发育和受精的几率，也可以更好地为孩子的健康提供充足的营养供给。

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　　3、调整体重：如果妈妈们减轻过多的体重，减少到瘦骨嶙峋的程度，那么生育双胞胎的几率就会很小，同样低于丰满身材的女性，所以需要适当控制饮食、保持健康合理的体重，以保证基础代谢正常。

　　4、积极参加运动：适当的运动可以帮助提高身体免疫力，增强身体素质，使人体对双胞胎的免疫力降低，同时也可以帮助增加生育概率。

　　5、注意乳制品摄取：乳制品通常能提高妇女体内牛奶中的产乳酸菌的数量，改善口腔中的环境，这一点是有益于保护生殖道的紊乱，增加生育双胞胎的概率。

　　6、心情愉快：在怀孕期间，情绪烦躁、感到紧张，或者运动过度、饮食不当都可能影响双胞胎的诞生，因此，保持心情愉快是保持身体健康的关键。

　　7、注意药物之类的事项：在怀孕前，一定要避免长期使用药物、吸烟、喝酒等有害行为，同时，药物对双胞胎也有影响，会使双胞胎以不同的原因出现孕期并发症，妈妈们要注意这一方面的问题。

　　二、双方没有双胞胎基因会怀双胞胎吗？

　　双方没有双胞胎基因也是会怀双胞胎的，因为生双胞胎和基因没关系，一对双卵生是指一对受精卵形成的双卵生，假如想要生双胞胎，可以服用促排卵的药物或者是激素，生多胎的概率比较高。

　　能不能怀上双胞胎与自身的体质有关，一般情况下，由于怀双胞胎的危险，比如过早的流产，以及围产期的危险，通常建议一次只生一胎，一些患者在网上发现一些药物，如有助于生双胞胎的药物，专业医生认为，他们可能含有相应的促排卵药物。

　　建议在医生的指导下合理用药，如果贸然服用促排卵的药物，可能会引起腹水、胸水、卵巢过度刺激综合征、血栓、功能衰竭，卵巢扭转等并发症，严重时还可能会危及到生命，在准备怀孕期间，夫妻双方要做到戒烟、戒酒，尽量不要食用辛辣、油腻的食物，多喝点水，多运动。