女人月经走后身体哪些变化说明要排卵？排卵期怎么算才最准确？

　　关于很多想要孩子的女性，如果想要提高自己的受孕几率，那么最重要的就是找到自己的排卵期，这样才能够成功怀孕，那么女人月经走后身体哪些变化说明要排卵？排卵期怎么算才最准确？今天小编就和大家分享一下如何找到自己的排卵日和排卵期，如果你在月经后的10天左右，发现自己的身体呈现出这些体现，那么大部分就是即将排卵了。

　　一、女人月经走后身体哪些变化说明要排卵？

　　1、白带变多如果你发现自己在月经结束后的10天左右出现了内部分泌物的特殊情况，而且白带还呈现出明显的丝状，这也是身体即将排卵的一种准备，如果在这段时间，那么就会更有利于受孕，这段时间可以说是女性受孕的最佳时期。

　　2、腹痛女性如果完成后10天左右月经小腹的疼痛,和是一个痛苦,那么也很可能排卵,这痛苦是称为排卵疼痛,因为每个月女人两侧卵巢交替放电的鸡蛋,所以在蛋卵泡突破将有点痛,这可能并不适用于所有的女人,但这只是敏感的女性感觉到排卵信号。

　　3、基础体温的上升女性在测量完自己的体温后还可以知道自己的排卵期和排卵日，女性在月经后每天都可以测量自己的基础体温，如果发现自己的体温呈现明显的上升和变化，那么这也是身体即将排卵的一种反映。

　　二、排卵期怎么算才最准确？

　　女性排卵期的计算准确:如果月经周期正常，比如周期是30天一次，如果是1号来月经，排卵期是16号，16号的前4天和后3天，一共8天，就是排卵期。但是为了计算排卵，月经周期必须是有规律的。如果情况不规律，计算的排卵期是不准确的。

　　因此，月经周期一定要规律，要准确计算女性的排卵期。如果要计划怀孕，合理安排排卵期的同一时间，会提高怀孕的几率，比如在排卵期，可以在同一个房间2-3次，但一定要分开，这样才能提高怀孕的几率。

　　当然，每个人都有其固定的月经周期，以及月经天数，排卵期往往与月经周期有关，一般来说，每个人的卵泡生长是不同的，而黄体的存活时间往往是确定的，在没有受精的情况下，黄体往往在14天内萎缩，所以卵泡的生长与月经周期的长短直接相关。排卵期的计算自然与月经周期有关，月经周期长，卵泡生长时间就长，排卵期自然就比较晚。月经周期短，卵泡会很快成熟，所以排卵期也相对提前。

　　计算排卵通常是一种经验方法，即通过前一次月经周期的天数来计算下一个月经周期的日期。从下次月经的日期减去14天排卵。因为月经周期的长短虽然一般是固定的，但会受到很多因素的影响，所以计算出的排卵期仅供参考。

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