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孕吐反应严重怎么办?

时间:2021-04-16 15:40:47
作者:admin
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  孕吐反应严重怎么办?孕吐是怀孕期间不可避免的事情,有的人孕吐反应轻有的人孕吐反应严重。孕吐反应严重的闻到一点食物气味都会想吐,人非常难受要怎么办呢?

  一、为什么有孕吐反应?

  孕期恶心是一种特殊的主观感受,表现为胃部不适和胀满感,是呕吐的前奏,多伴有流涎与反复的吞咽动作;呕吐是一种胃的反射性强力收缩,通过胃、食管、口腔、膈肌和腹肌等部位的协同作用,能迫使胃内容物由胃、食管经口腔急速排除体外。

  恶心、呕吐的症状一般在怀孕5~6周前后开始出现,约到12周的时候症状消失或者减轻。也有孕妈妈一直到孕16周时才不再恶心、呕吐,还有的人在整个孕期内一直都摆脱不了恶心、呕吐的困恼,只是程度时轻时重而已,但这种情况很罕见,也有缓解孕吐的一些方法,只要不是剧烈呕吐,就不必太担心。

  目前导致妊娠呕吐的原因还没有定论:

  1、一般认为,恶心呕吐与人绒毛促性腺激素(HCG)的作用有关。也就是说,呕吐恶心是一个好的征兆,意味着孕妈妈体内孕激素水平已经足够高了。其依据是,早孕反应出现和消失的时间与孕妈妈血HCG值上升与下降的时间相一致不过,临床表现的程度与血HCG水平有时并不一定成正比。

  2、其他激素,如雌激素和甲状腺激素也被认为是造成孕吐的部分原因。

  3、精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妈妈易发生妊娠剧吐,提示此病可能与精神、社会因素有关。

  4、近年研究发现,妊娠剧吐还可能与感染幽门螺杆菌有关。

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  二、孕吐反应严重怎么办?

  孕吐期间多准备一些清淡的、易消化的食物,例如番茄、黄瓜、牛奶、蛋类等等,一餐饭如果颜色丰富也可以促进食欲。

  此外还可以多备一些健康的小零食,让孕妈妈随时补充能量。

  1、生姜:生姜中含有一种称为6-姜辣烯酮的成分,具有一定的止呕吐作用。早孕反应期间,孕妈妈可多采用一些姜米、姜末、姜汁作为调味品烹饪菜肴,也可喝一点姜汤减轻孕吐反应。

  2、苏打饼干:适当吃点苏打饼干,能中和胃酸,减轻反胃程度和次数,能有效抑制孕吐。

  3、柠檬水:柠檬精油有抑制孕吐的功效,喝点柠檬水马上就会觉得没那么恶心了。

  4、清淡小米粥:小米粥不但营养丰富,还有养胃的功效,恶心呕吐时吃一碗小米粥,不但能抑制呕吐,还能促进孕妈妈食欲。

  5、洋甘菊茶:可以直接作用于消化系统从而减轻恶心的症状。

  6、薄荷: 饮用薄荷茶或荷兰薄荷茶。无糖口香糖或薄荷糖可能也会起作用。

  孕吐反应严重怎么办就介绍到这里了,希望对各位有所帮助。虽然孕吐会让人很难受,各位准妈妈们为了自己和宝宝的健康还是要补充一些营养的,然后保持一个好的心态噢!

  

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