怀孕初期晨吐生男生女吗？如何减轻孕吐反应呢？

　　孕妈妈会出现恶心、呕吐、头晕乏力等症状。很多老人说可以通过孕吐来判断胎儿性别，真有那么神奇吗？怀孕初期晨吐生男生女？如何减轻孕吐反应呢？

　　一、怀孕初期晨吐生男生女吗？

　　从网友们的调查结果来看，所谓的“晨吐女，晚吐男”，根本没有任何说服力。很多孕妇表示她们只有晨吐，但是生下来就是男孩；还有一些妈妈晚上呕吐，最后生了一个女孩，还有一些妈妈会出现晨吐和晚吐。所以这种说法是不靠谱的。孕吐是一种比较常见的早孕反应，与孕妈的激素变化、个人体质有关，与宝宝的性别无关。

　　科学证明，当精子与卵子结合的时候，胎儿的性别已被确定。初中生物课上讲过，染色体决定性别。如果精子携带X染色体进入卵子，那么胎儿染色体就是XX。如果精子染色体为Y，则胎儿为XY。所以男生女生要看男生的输出，不受后天环境的影响。

　　另外，怀孕后多数女性会出现晨吐，有些晨吐比较严重，属于妊娠反应，早上有很多外界因素干扰。比如头天晚上吃得太少，早上起来胃里没东西吃，导致胃酸过多而呕吐。刷牙可能引起胃部不适，可能与早上胚胎绒毛促性腺激素高峰有关。晚吐与个人体质和饮食习惯有关。

　　其实孕吐除了是正常妊娠反应之外，还可以保护宝妈和胎儿免受食物中的毒素和微生物的侵害，自主选择排异反应。怀孕期间呕吐是非常痛苦的，严重的还会影响孕妇和胎儿的健康。

　　二、如何减轻孕吐反应呢？

　　1、放松自己的紧张情绪，增强自信

　　了解孕吐反应是生育的必经阶段。要做好心理准备，相信自己能够安然度过难关，保持愉快的心情，减少不必要的担忧和担忧。

　　2、增加对食物的敏感度

　　每个人都会对某些东西感到厌恶，甚至感到恶心，特别是怀孕的时候。因此，你必须知道自己对哪些食物或物品产生了不良反应，并在近期内避免或避免。比如早上刷牙可以推迟刷牙，调整一下打理顺序。

　　3、避免吞咽唾液进入空胃

　　孕妈妈在怀孕初期分泌大量唾液，早上空空的胃对唾液特别敏感，看到喜欢吃的食物会分泌大量唾液，可以喝牛奶、酸酪乳、冰激凌等来保护胃粘膜。

　　4、注意休息，加强营养

　　孕吐会导致身体虚弱。另外，早上饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃多餐，多喝水，避免孕吐引起的脱水，口服维生素B6。

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