精子畸形率高能怀孕吗？畸形率高怎么办？

　　说起夫妻怀孕，很多人都看中了男性精子的质量，但是虽然现在生活滋润了，但是总会有很多不良影响导致精子畸形，那么精子畸形率高能怀孕吗？畸形率高怎么办？小编就和大家一起来看看精子畸形的原因。

　　一、精子畸形率高能怀孕吗？

　　成年男性每天产生数千万到数亿个精子。正常男性一次射精数以亿计的精子。这些精子中只有少数精英才能经过漫长的旅程到达卵子。精子是健康的，正常的，有很高的受精潜力，只有一个足够幸运能完成与卵子的结合。精子的尾巴是驱动精子前进的引擎。精子尾部的严重畸形会影响精子的向前运动，导致精子无法顺利到达卵子，女性自然无法受孕。

　　如果精子头部的顶体明显过小甚至没有顶体，精子就无法识别卵子，或者卵子不能释放足够的顶体酶消化卵子的透明带，受精过程就无法完成，就会发生不孕。

　　高精子畸形率会降低怀孕率，但不一定会怀孕。一个男人一次可以射精数亿个精子，即使是正常精子的百分之一也能数到数百万，足以使一个卵子受精。即使接近100%畸形，只要精子顶体完整性好，尾部畸形不严重，仍有一定的受孕机会。

　　二、精子畸形率高怎么办？

　　(1)补充各种维生素。维生素为精子提供原料，促进精子产生，防止性器官受到伤害。维生素E与生殖系统关系最为密切，可以防止性器官老化，再生空精子小管，增强精子活力。含有维生素E的食品在加工中破坏较多，可以服用其制剂，如维生素E胶囊。其他维生素存在于普通蔬菜中;

　　(2)多吃优质蛋白质和精氨酸食物优质蛋白质是精液形成的主要原料。蛋白质含量高的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、鸡蛋鱼虾类、豆制品中，精氨酸是精子产生的必要成分，精子缺乏会发生。含有精氨酸的食物有鳗鱼、黑鱼、海参、腿筋、豆制品、瘦肉等;

　　(3)少去桑拿和蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还会抑制精子产生;

　　(4)多做体育锻炼。研究表明，如果男性身体过胖，就会导致腹股沟温度升高，破坏精子的正常生长，从而导致不孕问题。因此，保持你的体重在标准范围内可以提高你的精子质量。

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