女性喝冷饮会导致不孕吗？有什么危害？

　　女性喝冷饮对人体是有一定危害的，更有人说女性经常喝冷饮会导致不孕，认为长时间吃冷饮，会有冷宫，那么，女性喝冷饮会导致不孕吗？有什么危害？下面小编来说说。

　　一、女性喝冷饮会导致不孕吗？

　　其实，喝冷饮、吃冰不会影响女性的子宫健康，更不会说不孕，原因是人是吸热动物，虽然冷饮进入人体的初始温度会比较低，但人体的血液循环会调节温度，使人体恢复正常温度。

　　此外，冷饮经过口、鼻咽腔、食道和胃，胃和子宫也被肝脏、胰腺甚至横膈膜隔开，从而将腹腔和盆腔分开。可以看出，子宫和胃的距离非常远，冷饮对子宫的影响很小。

　　因此，女性吃冰不会引起不孕，但女性一定要控制吃冰，尤其是经期前后不能吃冰的食物。

　　二、女性喝冷饮有什么危害？

　　导致更年期

　　如果长时间吃冷饮，尤其是在经期，那么就影响了子宫的收缩程度，经血就会很难排出体外，经血一旦在体外难以排出就会形成血凝块，这就是血凝块，子宫收缩的力度就会加大，导致痛经的出现，如果女性长期饮用冷饮，不可避免地会引起内分泌紊乱，它从血流减少开始，最终导致更年期。

　　不利于汗水

　　人体排汗有利于排出体内毒素。如果人在出汗的时候吃冷饮，人的毛孔会迅速关闭，体内的汗液无法排出，也就意味着体内的毒素不能及时排出。这样，人们的健康就会受到影响，导致许多疾病。

　　刺激肠胃

　　据调查数据现象显示，超过60%的女性自身胃部不健康，这大多与不良的饮食习惯有关。如果长时间吃冷饮，很容易导致腹痛。人体内发生腹痛，人们就会去药店买镇痛药服用，长期这样容易使身体对药物产生抗药性，对健康是不利的。如果你想减轻腹痛，最好方法是减少冷饮的消耗，只有这样才对自己的健康有好处，女性不应该吃冷饮。

　　对于胃本身不好的女性来说，如果大量喝冷饮会刺激胃，胃就越来越不健康了。因为人在吃冷饮的时候，胃的温度也会降低，会影响胃里胃酸和消化酶的分泌，从而影响胃的健康。

　　三、女性喝冷饮有哪些注意事项？

　　避免过多的冷饮

　　吃得过多，会稀释胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠停留的时间，影响人体对食物中营养物质的吸收。特别是急慢性胃肠疾病患者，应少吃或不吃。避免剧烈运动后吃大量冷饮的人，这会导致体温升高和咽部充血。这时，如果胃和喉咙突然受到大量冷饮的刺激，就会出现腹痛、腹泻或喉咙痛、声音嘶哑、咳嗽等症状。

　　避免吃不卫生的冷饮

　　大肠杆菌、伤寒和化脓性葡萄球菌都能在零下170摄氏度的低温下存活。因此，吃了不干净的冷饮，会危害身体健康，故无牌汽水或冰棍不可食用。过多的冷饮，不仅会引起胃肠消化功能障碍，还可能诱发更严重的疾病。特别是体弱多病的老年人，最好禁止喝冷饮。

　　避免吃不新鲜的冷饮

　　吃以“色清、味鲜、鲜”为佳的冷饮，要仔细检查冷饮是否健康新鲜。一般果汁饮料不应沉淀，瓶装饮料不应泄漏，开瓶后应香喷喷。鲜奶呈乳白色，奶质均匀，无沉淀、凝块、杂质，有乳香味。罐装饮料铁筒表面不得生锈。漏气或漏气时，盖子不宜鼓包，如果易拉罐有鼓声，说明细菌已经繁殖，不能食用。

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