如何提高备孕女宝宝的概率？备孕期间需要注意什么？

时间：2022-12-13 22:20:24

作者：小杨

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　　每个人都希望自己能够有儿有女，但是很多夫妻都没有如愿以偿。民间有很多种说法，可以增加孩子生男孩女孩的几率，但是这些都是不科学的。但是很多女性还是希望通过一些方法来控制宝宝的性别，那如何提高备孕女宝宝的概率？备孕期间需要注意什么？

　　一、如何提高备孕女宝宝的概率？

　　1、营造酸性环境

　　研究发现X精子偏爱酸性环境，在酸性环境中Y精子受到抑制，而X精子则更容易受精。所以如果你想要一个女儿的话，在怀孕的时候尽量不要吃碱性的食物，适当摄取酸性食物，如：肉类，鱼类，奶酪，米麦面制品，玉米，巧克力等。

　　2、使阴道呈酸性

　　X、Y精子在不同的酸碱值环境下，游动速度不同。Y精子在碱性环境中游动较多，而X精子在酸性环境中则比较活跃。所以，如果夫妻想要生女孩，可以利用X精子的酸性特性，在阴道内布置酸性环境，增加生女儿的几率。

　　所以女性可以在性生活前用少量干净的热水冲淡醋酸，然后冲洗阴道，使阴道呈现酸性，有利于生育女孩。

　　3、在排卵日前三天内同房

　　通常在排卵日当天，女性体内分泌出大量透明粘液，这些粘液能阻止精子进入子宫，仅停留在酸性阴道内。

　　Y精子在酸性环境下生长是不合适的，因此Y精子会被淘汰，留下X精子。当粘液溶解后，X精子就会与卵子结合，生下一个女孩。由于精子在子宫内的存活率为3天，所以，必须在排卵日3天之内同房。

　　4、素食与甜食

　　食物能通过激素的作用使女性的生殖管道发生摆动，从而使特定性别的胚胎具有更强的“存活能力”。因此，女性饮食中的糖、脂肪含量会影响胎儿性别，爱吃甜食的女人更容易怀上女孩。

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　　二、备孕期间需要注意什么？

　　1、男性和女性要注意饮食均衡，平时挑食比较严重的要补充叶酸和蛋白质。而烟酒、咖啡因、药物等对身体有害的物质则会增加流产、早产儿的几率。

　　2、女性备孕前要做牙齿检查，如果怀孕期间牙周疾病不能做手术，药物治疗要特别注意，牙周疾病要先治疗，数据显示早产儿低体重儿与牙周疾病有一定的关系。

　　3、在备孕之前，男女双方要做一次孕前检查，如果身体出现异常要及时治疗。还可以进行适当的锻炼，增强体质，以最佳的身体状态迎接宝宝。

　　4、夫妻双方在备孕期间，可以了解生育保险或者其他理财产品，以规避未来可能出现的问题。

　　5、男性准备生育时应穿平角内裤，因为三角裤会阻碍精子的产生。在此期间，不要泡热水澡或骑自行车，因为高温和长时间的骑车会使精子数量下降。