胎动什么时候最明显？不同阶段的胎动有什么规律？

　　怀孕的时候，胎儿和母亲是连在一起的，很多妈妈都能感受出胎儿的成长。但是胎儿对母亲也有反应，胎动就是其中之一。胎儿的健康状况可以通过胎动来反映。那么胎动什么时候最明显？不同阶段的胎动有什么规律？

　　一、胎动什么时候最明显？

　　随着胎儿的发育，会伸展四肢，这些动作有助于胎儿肌肉的正常发育，胎儿在8周左右就会开始运动，这个时候，母亲还没有察觉到胎儿的动静。一般孕妈妈在怀孕20周左右会感觉到胎动，尤其是夜间。孕29-38周是胎动最频繁的时候，所以胎动在孕中期最为明显。接近足月的时候，胎动会减少，因为胎头下降。妊娠过期的话，胎动也会减少，但是也有一部分孕妇感觉胎动较晚，每个孕妈的身体情况不同，胎动的时间也会不同。

　　胎动是一种非常有效的自我检测方法。当胎儿发育到一定程度后，孕妇会感觉到胎儿的活动，胎动是胎儿发育是否正常的标志，所以很多妈妈都很关心胎动的时间。第一次怀孕的妈妈一般是在18-20周左右第一次感觉到胎动。大多数孕妈妈在怀孕4个月之后，也就是从5个月开始，母体就能明显感觉到胎儿的活动。胎儿的安危可以通过胎动的次数、快慢强弱来判断。胎动的频率一般在每小时3-5次左右，如果胎动超过10次就要考虑胎动频繁。

　　胎动的次数并不是一成不变的，妊娠28-38周是胎动活跃期，随后逐渐减弱直至分娩。孕妇的运动，姿势，情绪等都会引起胎动的改变。日常生活中，孕妇可选择早中晚各测一次胎动，每次持续1小时。胎儿胎动增加或减少，可能是胎儿有异常情况。

　　二、不同阶段的胎动有什么规律？

　　1、怀孕16-20周：这段时间刚开始感觉到胎动。这个时候，胎宝宝的运动量不大，动作也不激烈，孕妇经常会觉得胎动像是鱼在游泳，又像是咕噜咕噜的冒着气泡，有点像是胀气、肠胃蠕动、饥饿感。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

　　2、孕20-35周：这个时候的胎儿比较活跃，因为胎儿还没有长大，子宫内有更多的活动空间，所以这个时候胎宝宝的胎动会比较剧烈。孕妈咪能感觉到胎宝宝的拳打脚踢，翻滚，甚至能看到肚子上凸起的小手和小脚。此时胎儿的位置是升高的，靠近胃部。

　　3、临近分娩：临近分娩，胎儿逐渐长大，几乎占据了整个子宫，宫内活动的空间越来越小，无法施展，胎头下降，胎动也会减少。胎动位置会随着胎儿的升降而变化。

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