做胎教是不是要等胎儿动的时候呢?

　　“胎教”这个词最近越来越流行，特别是在准妈妈们的朋友圈，几乎每个人都在讨论这个话题。作为一个即将迎来新生命的孕妈妈，你可能会想：我是不是要等到胎儿开始动的时候再进行胎教呢?胎教应该从什么时候开始呢?

　　一、做胎教是不是要等胎儿动的时候呢?

　　胎教的“教”不止是给肚里的小家伙讲故事或放音乐那么简单。胎教是关注胎儿在母亲子宫中的生长和发展，而这恰恰是从怀孕早期就能开始了!那么，你还在担心什么时候开始胎教吗?下面我们就来详细聊聊这个话题。

　　胎动通常是在怀孕20周左右开始感觉到的。很多准妈妈会在这时候欢呼：“我感觉到宝贝在动了!”这的确是一个让人兴奋的时刻，但将胎教与胎动挂钩，可未必是最科学的选择。

　　其实，胎儿在母体内早早就开始了他们的小活动。在妊娠期的早期，虽然你可能感受不到，但胎儿已经在进行非常重要的成长和发育。而这些阶段，胎儿感知外界的能力也在慢慢增强。例如，研究表明，胎儿在妊娠20周时就能听到和辨别来源于母亲体内的声音。

　　二、胎教应该从什么时候开始呢?

　　简单来说，胎教应该在孕期的早期就开始。很多专家建议，母亲在怀孕的第一 trimester(妊娠早期)就可以开始为胎儿提供一种良好的环境。例如，保持积极乐观的情绪，适量运动，保持均衡的饮食，这些都能影响胎儿的健康发展。

　　更为重要的是，音声的刺激。在怀孕的早期，尽管你可能感觉不到胎动，但胎儿实际上已经能感受到母亲的声音、心跳和周围环境的声音。所以，准妈妈们可以从怀孕初期就开始和胎儿交流，无论是轻声唱歌、说话，还是给他们讲故事，这些都有助于增强母子之间的情感联系。而这并不仅仅是等到胎儿动了才开始的哦!

　　虽然胎教听起来很重要，但准妈妈们也要记得，“教”的过程不能过于疲惫。胎教应是一个轻松愉快的过程，而不是增加你的负担。在这可爱的特殊阶段，请尽量让自己保持放松和愉悦的状态，享受这个美好的过程。

　　其实胎儿动的时候再来做胎教并不是最理想的选择。我们可以从怀孕的早期开始，就为我们的宝贝创造一个充满爱的环境。等待胎动只是让自己失去了很多与孩子互动的机会。

推荐阅读：

　　胎儿双肾盂分离是什么引起的？

　　胎儿双肾盂分离是什么原因造成的呢？

　　胎儿双肾盂分离是什么原因造成的？