女性哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办？该如何预防？

时间：2022-08-22 21:05:35

作者：小力

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　　新妈妈在哺乳和喂奶时一定要注意乳房的保养。哺乳期必须注意乳房的健康。一些新妈妈在哺乳期很容易出现乳房肿块和疼痛。这样不仅自身身体不适，还会影响宝宝的泌乳。那么女性哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办？该如何预防？小编为您带来答案。

　　一、女性哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办？

　　事实上，这是由于乳房导管堵塞造成的。最常见的是过量的乳汁堵塞，但如果婴儿的小手踢胸或睡在乳房上，导管也会堵塞。以下是一些可以尝试的方法:

　　1、热毛巾敷

　　用热毛巾敷一下可以减轻疼痛。哺乳期，如果乳房有肿块，但不能服用，且肿块伴有疼痛，可以用热毛巾将乳房中的肿块温热，帮助疏通乳房，减轻疼痛。

　　2、热水淋浴乳房

　　用热水淋浴乳房，轻轻按摩乳房，同时也摇动乳房四周，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。

　　3、用吸奶器吸出乳汁

　　如果有奶结，可以买吸奶器吸。当你表现糟糕的时候，可能会有一点痛苦，但忍耐是好的。如果奶结不是很严重，一般用吸奶器可以疏通、消除硬块。

女性哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办.jpg

　　4、请催乳师疏通

　　如果吸奶器不能把多余的乳汁抽出来，那么请哺乳师来帮忙，他们有专业的技能和经验，帮助乳房疏通，效果很好，一般可以消除硬堵。

　　5、寻求医疗帮助

　　如果在哺乳期出现乳房硬阻滞、催乳师无法解决的情况，一定要及时去医院进行治疗，做更详细的检查，看看是不是患上了乳房疾病，尽快找到治疗方法。

　　二、女性该如何预防哺乳期乳房有硬块？

　　1、两侧乳房均衡喂养

　　女人有时习惯在一边给孩子喂奶，这时因为另一侧的乳汁没有出来，就会阻塞乳腺，出现肿块，所以在喂奶的时候，女性一定要注意两边的平衡。

　　2、多用吸奶器吸奶

　　如果两边喂养均衡，而且剩下的乳汁，那么就需要用吸奶器把剩下的乳汁吸出来，不能让剩下的乳汁滞留在乳房里，很容易出现肿块。

　　3、穿合适的内衣

　　宝妈在哺乳时最好穿宽松的内衣，这样才不会因为乳汁而过于拥挤，有利于乳汁的排出，同时，每天要按摩胸部，每次喂奶前最好揉一下乳房，这样可以促进血液循环，防止乳腺炎。

　　4、发生硬块及时疏通

　　假如是哺乳期前一、两个月出现乳房肿块，一般是因为乳房没有造成通畅，也就是说，是由于乳汁淤塞所致。这是疏通乳房的主要方法。

　　总之，新妈妈在哺乳期间要注意乳腺肿块，不能忽视，很可能是乳房疾病，如果以上方法不能有效缓解，同时出现发热、疼痛等情况，一定要去医院检查，以免发生乳腺炎，耽误病情。