孕妇的正常体温范围是如何的？孕妇体温怎样保持稳定？

时间：2024-03-27 23:14:13

作者：小杨

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　　孕妇怀孕后体温会升高是一种常见的生理现象。实际上，随着孕妇怀孕后身体内激素水平的变化，体温也会相应地发生变化。这种变化在大多数情况下是正常的，并不需要过分担心。然而，在某些情况下，孕妇的体温上升可能会提示潜在的健康问题，需要及时就医。那么，孕妇的正常体温范围是如何的？孕妇体温怎样保持稳定？

　　一、孕妇的正常体温范围是如何的？

　　首先，我们来了解一下孕妇的正常体温范围。在怀孕期间，孕妇的基础体温会略微升高，通常在37℃至37.5℃之间。这是由于孕妇体内的激素水平上升，导致身体代谢率增加，从而产生热量。此外，孕妇的子宫和胎盘也会产生热量，进一步提高孕妇的体温。因此，孕妇的体温升高是正常的生理现象。

　　然而，当孕妇的体温高于正常范围时，就需要引起重视了。如果孕妇的体温超过38℃，就被认为是发热。发热可以是身体抵御病毒和细菌的自然反应，但在孕妇身上，发热也可能是某些疾病的表现。例如，孕妇感染流感、肺炎、尿路感染或其他感染性疾病时，都可能导致体温升高，需要及时就医治疗。

　　此外，孕妇体温过高还可能提示一些其他的健康问题。例如，孕妇患上了妊娠期高血压综合征时，可能会出现高热、头痛等症状。妊娠期高血压综合征是一种严重的妊娠并发症，需要立即就医治疗，否则会对母婴健康造成极大的威胁。

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　　二、孕妇体温怎样保持稳定？

　　人体本身是一种恒温体，体温是在一定的范围内保持相对恒定的，怀孕以后孕妇的体温也是相对恒定的，并不会发生大的变化。绝大多数的孕妇在怀孕的前3个月时，体温维持在36.9-37.2℃之间，怀孕3个月以后，体温逐渐恢复到怀孕之前的状态，只要不发生妊娠期间感染性疾病的情况下，孕妇的体温在体温调节中枢的作用下就会自己保持稳定，不需要进行特殊的调控。如果出现妊娠期体温波动幅度过大，最高温度在37.5℃以上，则属于发烧了，考虑可能存在感染性疾病，则需要孕妇及时到医院就诊，查明原因后进行治疗。

　　总之，孕妇怀孕后体温会升高是正常的生理现象。但当孕妇的体温超过38℃时，就需要考虑是否存在潜在的健康问题。如果孕妇出现了发热、头痛、呕吐等症状，应该及时就医，以便进行诊断和治疗。此外，孕妇在日常生活中还应该注意保持良好的卫生习惯，避免接触感染源，保护自己和胎儿的健康。