孕妇走路怎么看男女？准妈妈如何减轻自己的痛苦？

　　随着怀孕月份的深入，孕妇走路的姿势也会发生一定的改变，看起来可能像企鹅一般。有人说从孕妇走路姿势可以看出怀的是男宝还是女宝，这是真的吗？孕妇走路怎么看男女？准妈妈如何减轻自己的痛苦？

　　一、孕妇走路怎么看男女？

　　如果孕妇走路的姿势看起来就很轻松，甚至从后面都看不出来她怀孕了，那么该孕妇有很大可能会生男孩。反之，如果孕妇不仅走路姿势看起来笨重，还走得很慢，让人能一眼就看出她怀孕了，那么她极有可能生一个女孩。

　　1.怀了男孩的孕妇步履轻盈。这个说法是孕妇走路的姿势看起来就很轻松，甚至与，你根本无法从后面看出来她有没有怀孕，那么这个孕妇生男孩的可能性会很大。还有一种说法，孕妇如果先用左腿走路，生男孩的可能性更大。

　　2.怀了女孩的孕妇走路缓慢而沉重。孕妇不仅走路很慢，姿势看起来就像企鹅一样，显得非常笨重，从后面可以看出她怀孕了，那么生小公主的可能性比较大。另外，如果孕妇先用右腿走路，很可能会生女儿。

　　其实这种说法并不完全靠谱，因为孕妇走路姿势受自身体质、胎儿先天条件等因素影响，这些条件不同，那么走路姿势会略有不同。通过观察孕妇走路的姿势，来判断孕妇将生一个什么性别的宝宝，显然是没有科学依据的。

　　二、准妈妈如何减轻自己的痛苦？

　　不管别人怎么想，孕妈妈都应该照顾好自己，通过一些方法帮助缓解疼痛：

　　1.适度运动，没事就散散步，做做孕妇瑜伽，可以让身体更舒展，缓解疼痛，四肢也会更灵活。

　　2.不要穿紧身裤。女生在怀孕前最喜欢的就是紧身裤，显腿细，走起路来也很利落。怀孕后最好穿宽松的裤子。

　　3.不要穿高跟鞋，也不要穿平底鞋。研究表明，3-4cm的鞋跟高度最适合孕妇。

　　4.记得补充钙。怀孕的时候，宝宝会从孕妈妈的身体里吸收各种营养，分娩的时候整个身体都会受到影响。孕期补钙可以缓解疼痛，让产后恢复更顺利。

　　总而言之，无论是男宝还是女宝，都是妈妈历经磨难生下的宝贝，准妈妈们不应该太在意胎儿的性别。孕期一定要多吃富含蛋白质的食物，并且适当地多吃一些新鲜蔬菜水果，并且配合适当的运动来增强自身抵抗力，保持规律的作息时间，这样才能生出更健康可爱的宝贝！

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