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妊娠反应呕吐会持续多长时间?可以吃什么东西?
时间:2022-05-10 17:10:04
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  妊娠反应是常见的怀孕后的正常反应,一般来说,很多女性在刚开始怀孕的时候多多少少会有点想吐,闻着气味就难受,即使是感觉到很饿,但就是吃不下去东西,吃什么吐什么,过了一段时间后就恢复正常了,这就是很正常的妊娠反应,那么妊娠放心呕吐会持续多长时间?可以吃什么东西?

  一、妊娠反应呕吐会持续多长时间?

  怀孕呕吐就是大家常说的孕吐,它的发生是因为女性在怀孕后,体内的激素水平会发生改变,尤其是孕激素和雌激素会大量升高,引起内分泌失衡,而绒毛促性腺激素的升高就是引起孕吐的主要原因。

  一般妊娠反应呕吐从停经后42天开始,因为绒毛促性腺激素在停经后42天内达到最高峰,孕吐反应最为明显,一直到怀孕12周至16周才开始慢慢消失,味觉也开始恢复,因为这个时候,体内的激素水平又重新恢复到了正常值。

妊娠反应呕吐会持续多长时间

  妊娠孕吐虽然是最常见的妊娠反应,但并不是每个孕妇都会有的,有些孕妇吃嘛嘛香,完全没有孕吐反应,但有些女性从刚怀孕就一直吐到孕晚期,吃什么吐什么,非常影响营养的吸收,如果是比较严重的话,就最好去医院检查下,因为胎儿的生长发育需要营养。

  二、妊娠反应呕吐可以吃什么东西?

  女性即使吃什么吐什么,也要吃东西,所有的营养物质都需要吃进去,这样才能保证胎儿的正常生长发育,也可以通过饮食的调整来缓解孕吐反应。

  在孕吐的时候可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以吃酸性的食物来缓解孕吐,吃酸性食物不是因为酸儿辣女,而是酸性食物可以刺激胃液分泌,提高食欲,像菠菜,火龙果,菜花,葡萄,樱桃,香蕉,酸梅,白菜,猕猴桃和酸杏都是可以吃的,这些蔬菜和水果的营养价值比较高,维生素含量也多,不仅可以补充孕妇和胎儿所需的营养物质,还能缓解孕吐,一举两得。

  但是在孕妇的饮食中,一定要注意,像山楂,西瓜,螃蟹,海鲜等食物是不可以吃的,山楂有刺激宫缩的作用,西瓜和螃蟹都是寒性食物,都有可能会引起流产,而海鲜等食物有大量的寄生虫,很有可能会引起胎儿畸形,所以在饮食方面要特别注意,不然一不小心就引起流产了,还有就是孕孕妇孕吐的话,最好不要暴饮暴食,应采取少食多餐,种类多样化的选择来尽食。

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