全职宝妈怎么赚钱？宝妈焦虑跟焦虑症要怎么区分？

　　全职宝妈需要带孩子，没办法工作，也可能会有宝妈产生焦虑的情绪，这个时候是很需要安慰的，其实全职宝妈在家可以工作，那么全职宝妈怎么赚钱？宝妈焦虑跟焦虑症要怎么区分？一起来看看吧。

　　一、全职宝妈怎么赚钱？

　　1.全职宝妈不出门也可以在家选择坚持赚钱，宝宝平时休息了或者睡觉的时候，宝妈就可以用手机做兼职赚钱，可以下载一些手机兼职软件，在这些软件当中有各种兼职任务，有很多任务都是极为简单的，如果觉得这些兼职的收入不高，也可以尝试做一些稍微难度高一点的，收入也高一点的兼职，例如给微信公众号投稿。

　　2.如今的短视频是很火的，用手机看短视频特别受人欢迎，所以全职宝妈可以利用这个机会在家中通过拍摄视频上传平台后赚钱，可以用手机记录自己孩子的每个瞬间，也或者可以拍一些搞笑的片段，吸引更多的粉丝关注自己，有流量了就可以赚钱，积累够一定的粉丝，之后还可以选择开直播带货。

　　3.如果不是因为生活所迫，想必没有任何一个全职宝妈，想一边带孩子一边去工作，不要小瞧全职老妈很多的全职宝妈，光靠做兼职就可以买车买房了。

　　二、焦虑症的症状有哪些？

　　1.广泛性焦虑：

　　（1）情绪症状：在一般情况下，会经常出现过分担心、紧张害怕等情绪。

　　（2）植物神经症状：会有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等症状。

　　（3）运动性不安：心神不灵，很难静下心来。

　　2.急性焦虑（惊恐发作）：

　　（1）在生活上失控，患者几乎跟正常人一样，而一旦发作时，患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。

　　（2）植物神经系统症状同时出现。

　　（3）持续时间久，且意识清醒。

　　三、宝妈焦虑跟焦虑症要怎么区分？

　　焦虑的有很多种原因，有些时候追求过度的完美，凡事都要做到最好也会引起焦虑；有的时候过分以自我为中心也会引起焦虑；有时候连一直压抑情感宣泄也会导致焦虑；并没有没有明确而统一的原因引起焦虑，也有些人存在焦虑的遗传基础。

　　而焦虑症患者通常会表现为不安、紧张、心烦、急躁，也有的人会有头痛、心慌、呼吸急促或其他症状，这种自己难以控制。

　　以上是全职宝妈怎么赚钱？宝妈焦虑跟焦虑症要怎么区分？的介绍，希望能够帮助到您哦！

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