打第三针新冠疫苗后可以怀孕吗？如何备孕才算好呢？

　　近年来。随着新冠疫苗的全国以及全世界的普及，在中国只要是符合接种新冠疫苗条件的所有公民都积极响应国家的号召去接种了新冠疫苗，这半年来，国家出台了新冠疫苗的加强针，大家也都非常地配合去接种，不过有一些准备要小孩的人可能会有一点小小的疑问。那就是打第三针新冠疫苗后可以怀孕吗？如何备孕才算好呢？现在就让我们一起来了解一下吧！

　　一、打第三针新冠疫苗后可以怀孕吗？

　　一般来说在接种新冠疫苗后是可以怀孕的，但是这个也是有一定的时间间隔，从接种第三针到备孕的时间是需要三个月或者是半年左右，主要是看情侣或者是夫妻双方对备孕以及怀孕的看重性决定的。一般来说打了第三针新冠疫苗是不会影响怀孕的，我们都知道第三针是加强针，在注射疫苗后的6个月后身体内的抗体浓度开始下降，可以说是达不到抵御病毒的效果，所以国家研制出了第三针来加强我们身体里面的抗体浓度，使我们能够有足够的屏障保护我们不受新冠病毒侵害。

　　新冠疫苗在研发出来的时候，经过了几次或者是成千上万次的试验才能够正式的对国人开放，不过在这试验过程中也没有将妊娠期的女性以及打算或者是已经在备孕期的女性作为试验对象，所有现在也不能够完全的说打了第三针新冠疫苗后就可以马上的去怀孕，因为没有得到精确的数据来支持这一观点。

　　有专家说，可以参照一下之前我们所接种过的灭活疫苗对备孕期已经妊娠期女性和胎儿的发育产生的影响，大多数的都没有对孕妇和胎儿造成什么影响和较大的伤害，因此也就可以参照以往的案例来决定是否要在接种第三针后马上怀孕。

　　二、如何备孕才好？

　　1、合理饮食：备孕期间情侣或者是夫妻双方都要注意各自的饮食习惯和饮食搭配，不要吃太过于辛辣和寒凉的食物，也不要挑食，可以吃的杂一些、各自食物都吃一点点，因为每种食物富含的营养物质都各不相同，想要尽可能地补充营养就可以这样。

　　2、规律运动：在备孕期间还是可以进行规律性地运动，运动可以促进女性体内激素地合理调配，除此之外还比较容易受孕和能够明显地减轻分娩时地难度和痛苦。

　　3、远离辐射源：备孕期间应该要尽可能地避免长时间接触辐射，如果接触了辐射可以再推迟一个月怀孕为好，工作环境是充满辐射地话需要做好防护措施或者是调离岗位。

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