孕吐会持续多久？吃什么缓解孕吐？

　　孕妇在怀孕后，不仅会导致体重大幅增长，而且可能会出现孕吐，孕吐是一种很痛苦的事情，会对孕妇的饮食造成很大的影响，所以怀孕的时候，孕妇都希望能够尽快的消除，那么，孕吐会持续多久？吃什么缓解孕吐？

　　一、孕吐会持续多久？

　　孕吐的时间一般在2-3个月左右，孕吐的时间一般是在怀孕6周左右，大约在14周左右，孕吐的症状主要表现在早晨醒来和晚上睡觉之前，这个时候恶心呕吐的症状会比较严重，体质差的母亲会有比较明显的孕吐，所以平时只要注意保养，身体素质高，孕吐也不会很严重，也不会有孕吐。

　　孕妇如果有嗅觉敏感，也不会有孕吐，孕吐的情况下，女性体内的荷尔蒙分泌比较缓慢，如果体内的荷尔蒙水平升高，会抑制胃酸的分泌，从而引起胃肠道功能下降，从而影响到食物的消化，从而引起恶心、呕吐，不是每个孕妇都会有孕吐，所以没有孕吐的孕妇也不用太过担心，孕吐严重的女性可以放心，到了妊娠的中期，孕吐会减轻，甚至会消失。

　　二、吃什么缓解孕吐？

　　孕吐的时候可以吃的东西是有限制的，因为孕妇在这个时候吃什么都会引起孕吐，要尽量少吃，以免出现太严重的呕吐，芒果的热量很高，但是可以滋养脾胃，还有一种特殊的味道，可以缓解恶心、眩晕等不适。

　　另外，苹果也可以吃，虽然不会让人胃口大开，但也可以直接用果汁来补充营养，另外，苹果汁还具有养胃养脾的功效，可以在里面放一些蜂蜜，缓解胃酸、恶心等不适的症状。

　　西红柿是一种非常好的抵抗孕吐的水果，但是不能直接凉拌，可以用来熬西红柿汤，因为西红柿的味道比较酸，还能补充人体的微量元素，这个时候有的女人比较爱吃辛辣和酸味，一定要注意饮食，如果太多的话会给肠胃带来压力，最好是怀孕中期，等胎儿发育好了，才能多吃一些。

　　三、孕吐什么时候结束？

　　妊娠早期会有呕吐，5-7个星期是最严重的，8个星期以后就会缓解，12个星期后，所有的症状都会消失，但是每个人的反应都不一样，有些人没有怀孕，有些人怀孕到了怀孕后期，但是症状没有以前那么严重了，因此，孕吐的时间也是因人而异的。

　　至于孕吐的起始时间和终止时间，一般都是在怀孕5-10周后才会出现的，超过了孕吐就会消失，事实上，这样的思想是不合理的，必须改正，怀孕期间孕吐严重，要想办法减轻，否则会影响食欲，从而影响到身体的营养吸收，从而影响到胎儿，为了孩子的身体健康，母亲要调理身体，减轻病症。

　　以上是孕吐会持续多久？吃什么缓解孕吐？的介绍，希望能够帮助到您！

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